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和寶寶體驗共同成長的快樂

2007-11-20 21:02| 發(fā)布者: babylead| 評論: 0|原作者: MAMACN |來自: 網(wǎng)絡整理

  這一陣,芳芳老覺得小腿肚有點痛,腳踝處也有腫脹。根據(jù)我們的知識芳芳可能患了靜脈曲張,這是孕期常見的病狀,我們給了她一些建議:站立一段時間就坐下休息一下,不要盤腿坐和注意控制體重,常常運動雙腳,休息時把腿抬高,緊身褲或彈力襪可能會有幫助,在早晨起床前穿好再下床。芳芳堅持一段時間后癥狀明顯減輕。

  其實,在總體感覺精力充沛的情況下,象芳芳這樣有各種各樣不適的孕媽咪還真不少,如果能照顧好自己,不用看醫(yī)生,這些不舒服會很快過去的:

  痔瘡――肛門處瘙癢、疼痛、出血

  應對良方:保持大便暢通,不吃辛辣食物,不長久站立;溫水坐浴,必要的話請醫(yī)生開軟便劑。

  陰道分泌物――分泌物增多

  應對良方:沒有不適感不必治療,只要保持局部清潔干燥即可;若有瘙癢、灼熱、疼痛等不舒服,或分泌物有異味或顏色,可能感染了,應去醫(yī)院診治。

  小心暈倒――站立太久、疲倦、血糖過低

  應對良方:避免久站,也不要突然從椅子或床上站起來。如果經(jīng)常發(fā)生暈眩,最好去醫(yī)院檢查是否貧血。

  胎動――妊娠五個月起的美妙感覺

  吃完晚飯,小華正在看書,突然像有什么東西頂了一下肚子,敏感的小華馬上意識到是胎動!小華欣喜不已:一個小生命真切地在體內(nèi)蠕動,這真是一種奇妙的感覺!

  小華記著醫(yī)生說的話:一般在18-20周左右就可以感覺到胎動,到24周時胎動的頻率逐漸變得比較有規(guī)律,可以開始計錄胎動數(shù)了,因為胎動正常是寶寶安全的一個重要依據(jù)。小華準備了一些沒用的鈕扣,胎寶寶每動一次,就放一粒到一邊(作者:也可以在紙上劃“正”字),這樣一邊做事一邊記錄,不會搞錯。小華還準備了一本小本子,每天早晚兩次記錄下寶寶的胎動次數(shù),醫(yī)生告訴她,一旦胎動數(shù)與平時不同,特別多或特別少,就要及時到醫(yī)院去。

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