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懷孕每日一讀－－懷孕第271天第39周
寶寶發(fā)育
在子宮內(nèi)這最后幾周，寶寶繼續(xù)從你的血液里、臍帶里，也從羊水里吸取生存最重要的物質(zhì)：抗體�？贵w能夠提供免疫力對(duì)抗許多疾病。
孕期生理
許多婦女把分娩的子宮收縮比喻成波浪：集中、上升、破碎、下降。壓力出現(xiàn)在子宮肌肉上并達(dá)到持續(xù)30或50秒左右的頂峰，然后壓力迅速消失。當(dāng)它過去的時(shí)候你沒有任何感覺，直到下一次收縮到來。大多數(shù)婦女有持續(xù)腰痛伴隨子宮收縮。
準(zhǔn)媽媽保健
當(dāng)寶寶入盆后，你可能會(huì)感到行走不便，失去平衡。那是因?yàn)槟愕闹匦碾S著寶寶的位置的改變而改變了。
心理醫(yī)生
關(guān)于分娩的心理研究指出，婦女產(chǎn)出孩子的過程，不同的個(gè)體有不同的心理過程，母親必須最終產(chǎn)出體內(nèi)的嬰兒。臨產(chǎn)前，產(chǎn)婦的依賴性增加，被動(dòng)性加強(qiáng)，行為相對(duì)幼稚化，過多地要求別人關(guān)心自己，主觀感覺異常的體驗(yàn)明顯增多，對(duì)體內(nèi)的胎兒活動(dòng)尤其關(guān)注。多數(shù)初產(chǎn)婦沒有分娩的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)微小的變化過于焦慮與擔(dān)憂，膽小及怕孤獨(dú)。對(duì)即將來臨的分娩感到緊張及恐懼不安，害怕分娩疼痛、胎兒出生缺陷、暴露身體、分娩時(shí)失去控制、宮頸不擴(kuò)張或擴(kuò)張費(fèi)時(shí)、陰道試產(chǎn)失敗后改為剖宮產(chǎn)、分娩時(shí)產(chǎn)道裂傷或胎兒損傷等，少數(shù)產(chǎn)婦害怕生女孩而受歧視。其中主要的心理機(jī)制是對(duì)自己如何耐受產(chǎn)痛的揣測(cè)。孕晚期分娩心理的壓力，影響著胎兒個(gè)性的發(fā)育。
迎接寶寶
分娩中放松法的訓(xùn)練。放松法可使產(chǎn)婦身體的肌肉和關(guān)節(jié)放松，在陣痛間隔可用此姿勢(shì)休息。放松的體位是，側(cè)臥位，上側(cè)手臂在前，下側(cè)手臂伸向后方，下肢上腿屈膝向前，下側(cè)腿輕度屈曲。無論哪一側(cè)在下，只要感覺舒服即可，或經(jīng)常改變方向。
你知道嗎
第二產(chǎn)程，產(chǎn)婦將把胎兒娩出。當(dāng)子宮口開全，胎膜破裂以后，宮縮常暫停，但很快宮縮再次開始。再次出現(xiàn)的宮縮比第一產(chǎn)程時(shí)更強(qiáng)烈，間歇與持續(xù)的時(shí)間大約都在1~2分鐘。當(dāng)胎先露壓迫骨盆底部時(shí)，產(chǎn)婦有排便的感覺，引起反射性進(jìn)氣和向下用力的動(dòng)作，每次宮縮可進(jìn)迸氣2~3次。在宮縮間歇時(shí)，產(chǎn)婦可稍事休息。經(jīng)1~2小時(shí)的努力，胎兒順產(chǎn)道娩出，然后，又有少量的血液及羊水涌出。在此期間，受過訓(xùn)練的產(chǎn)婦大多能隨著子宮收縮有節(jié)律地用力和休息，幫助胎兒克服在產(chǎn)道中運(yùn)行時(shí)所遇到的阻力，配合醫(yī)生順利將胎兒娩出。 |
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