懷孕每日一讀，了解280天全過程（絕對精彩）

Jenny · 發表于 2009-5-3 16:40:48

懷孕每日一讀－－懷孕第247天第36周

　　寶寶發育
　　36周時頭圍與腹圍相等。這段時間寶寶正為出生作準備。

　　每日胎教
　　母親與胎兒息息相關。他們之間不僅有著肉體的聯系，而且還存在著各種信息間的溝通，其最早發生的是生理信息的溝通。首先，胎兒的存在促進了母體分泌維持妊娠所需的激素，并使母體產生孕育胎兒所必須的生理變化，如子宮增大、變軟、乳腺增殖，乳房增大，基礎代謝加快，激素活動增加，以及全身各器官的生理機能增強等，胎盤分泌的一系列激素可以維持妊娠的進行。胎兒在積極地促使身體分泌一些物質，協助母親維持自己的生命。另一方面，母體也在積極地向胎兒傳遞生理信息，如母親遭遇不安時分泌出來的激素使血液中化學成分發生變化，從而通過胎盤對胎兒的生長發育產生影響。當母親有吸煙、酗酒、濫用藥物、暴飲暴食以及遭受外傷等情況時，可使胎兒的生長環境發生有害的變化，進而使胎兒產生恐懼心理，表現為胎動異常、心動過速。

　　準爸爸必讀
　　妻子著急分娩，丈夫又何曾不想早日見到自己的結晶。但丈夫還是藏起自己的急迫心情，做好妻子的工作，陪妻子愉快地度過分娩的時光。分娩前，妻子行動不便，對妻子要多方面照料，體貼入微。每日與妻子共同完成胎教的內容，這已到了胎教的最后一課，也是很重要的一課，夫妻一定把胎教堅持到底。此外，丈夫還需要每日陪妻子活動、散步，這有利于宮縮，但不可讓妻子太疲勞了。

　　心理醫生
　　分娩前的心理準備遠遠勝過了學習各種知識及練習，許多準父母沒有意識到他們面對的問題，因此一旦面對這些問題時很無助。但是，在醫生的指導下，做過妊娠和分娩相關內容的心理準備后，他們便得到了更大范圍的心理保護。

　　迎接寶寶
　　選購童車注意車身要穩，推車時孩子有安全感，不會晃來晃去。車身離地不能太低，有的車車輪小，車身很低，走在街上不衛生。車身要比較深，孩子亂動不會掉出車外。車身要夠長，放平孩子能躺能睡。車蓬要深的顏色，白色的車蓬在陽光下太耀眼。

Jenny · 發表于 2009-5-3 16:41:07

懷孕每日一讀－－懷孕第248天第36周

　　寶寶發育
　　胎兒身長45~46厘米，體重約2500克，皮膚為玫瑰色，指（趾）甲已達指（趾）尖，能啼哭，也能吮吸。全身渾圓，脂肪增多，此時出生，存活率較高。脂肪沉積在胎兒皮膚表層下面，不僅有助于胎兒保持均衡的體溫，還能“燃燒”，轉化為能量。胎兒緩慢生長，也許是為出生過程儲存能量。隨著脂肪的不斷儲存，胎兒四肢的手肘和膝蓋處開始凹進去，在手腕和頸部四周形成皺褶。

　　每日胎教
　　光照胎教：光照胎教是指孕36周開始，當胎兒覺醒時，用手電筒的微光，一閃一滅地照射孕婦腹部，以訓練胎兒晝夜節律，即夜間睡眠，白天覺醒，從而促進胎兒視覺功能的健康發育。

　　準媽媽保健
　　先兆子癇多由中度妊娠高血壓綜合癥發展而來，除有高血壓、浮腫、蛋白尿外，又出現頭痛、頭暈、視力模糊、胸悶、惡心等癥狀，如不加以治療，很快進入子癇階段。先兆子癇沒有及時控制，患者可突然發生抽搐或昏迷，發生子癇。子癇對母子生命的威脅很大。

　　迎接寶寶
　　要準備至少10個奶嘴。奶嘴很不容易一下扎得合適，所以要多備幾個奶嘴。可用縫衣針在火上燒一燒然后在奶嘴上扎眼，喂奶的比喂水的眼要扎得大些。奶嘴的眼扎大了，孩子吃奶時發嗆，扎小了孩子難以吮吸。當然，如果母乳充足，就用不著奶瓶奶嘴喂奶喂水了。

　　你知道嗎
　　巨大胎兒在產前檢查時可發現，孕婦較一般孕婦腹部明顯膨大，子宮底較高，可摸到特別寬闊的胎頭。醫生通過B超等可較準確地估計胎兒大小。如在妊娠中后期發現胎兒較大，孕婦應適當限制飲食。在產前確診為巨大兒，醫生會根據孕婦骨盆大小，初產還是經產，羊水多少等情況，確定分娩方式。

Jenny · 發表于 2009-5-3 16:41:28

懷孕每日一讀－－懷孕第249天第36周

　　寶寶發育
　　胎兒喝進羊水，能分泌少量的消化液，尿也排泄在羊水中。胎兒的牙床出現牙脊，粗看之下，好像牙齒要冒出來了。

　　每日胎教
　　研究表明，在孕35周以前，胎兒對光的刺激毫無反應，自孕36周開始出現反應，可見到胎兒的眼瞼、眼球運動，頭部回旋而作躲避樣運動，孕37周以后逐漸明顯。實驗證明，光照胎教不僅可以促進胎兒對光線的靈敏反應及視覺功能的健康發育，還有益于孩子出生后動作行為的發育成長。

　　準媽媽保健
　　出現先兆子癇應住院治療，休息的環境要安靜，避免噪聲，可以安心休養。經過治療，要降低血壓，消除水腫，提高胎兒成活率，防止胎盤早剝。如果發生子癇，要迅速急救。

　　你知道嗎
　　胎盤早期剝離是產前出血的主要原因之一。這種病發生在妊娠后期，對母體和胎兒有很大危險。胎盤早期剝離的原因主要有：妊娠高血壓綜合癥合并心血管腎臟疾患；創傷如摔倒、腹部被撞擊；胎位不正，行倒轉術時手法過重；重體力勞動時局部過度牽拉；嚴重咳嗽；胎兒臍帶過短，胎頭下降時被牽扯等；精神因素，如過多的恐懼憂慮等神經精神上的劇烈變化。仰臥位可能誘發胎盤早期剝離。足月孕婦取仰臥位3~7分鐘后；10%左右可出現血壓下降、脈搏增快、面色蒼白、惡心嘔吐等癥狀。取側臥位后，這些癥狀可消失。因此妊娠晚期孕婦要避免仰臥。

　　迎接寶寶
　　輔助訓練為使分娩盡可能順利進行的動作。練習此動作是為了減輕陣痛的痛苦，減輕分娩時引起的肌肉發酸和疼痛，而且能使全身松馳，防止白白地消耗熱量，同時也包含練習分娩時用力動作的方法。練習輔助動作，應從懷孕36周開始，在這以前就開始做話，有時會導致早產。特別是用力的動作，其危險性更大。因此，要掌握好要領。

Jenny · 發表于 2009-5-3 16:41:46

懷孕每日一讀－－懷孕第250天第36周

　　寶寶發育
　　到寶寶出生的那一刻，胎盤的重量是寶寶體重的1/6。

　　準媽媽保健
　　睡前不要看煸情小說，不看故事情節大起大落的電視劇，不要飲用含有刺激性的飲料。上床后可以看一會當天的報紙和雜志，了解時事新聞和有關信息，使緊張一天的情緒放松下來，不待看完，一有睡意，便倒頭而睡。

　　你知道嗎
　　胎盤早期剝離是妊娠晚期嚴重的并發癥，處理不及時會導致母胎死亡。因此如果發生陰道流血，必須立即去醫院就診。

　　每日胎教
　　光照胎教可以與數胎動及語言胎教結合起來進行。您可定時于每日用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部3次，同時告訴小寶貝，現在是早晨或中午為你數胎動時間，特別應該注意的是，光照胎教切忌用強光照射，且時間不宜過長。

　　試一試
　　銀耳羹：有養陰潤肺，益氣生津的功效，適用于肺陰虛咳嗽、咯血，陰虛型高血壓、失眠等癥狀。銀耳5克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量。將銀耳用溫水發透，放砂鍋內燉爛。將冰糖放入另一鍋中，加水上火溶化，把雞蛋取蛋清兌入清水少許，攪勻后倒入糖水中，燒沸后，打去浮沫，倒入砂鍋內，起鍋時加入少許油。

Jenny · 發表于 2009-5-3 16:42:09

懷孕每日一讀－－懷孕第251天第36周

　　寶寶發育
　　胎兒身體的脂肪比例將穩定在15%左右。這層保護性的脂肪墊在胎兒出生后可替他保暖。

　　每日胎教
　　妊娠后母親必須保持平穩、樂觀、溫和的心境，只有這樣，才能使胎兒的身心健康發展。但是，生活的道路并不總是充滿陽光，妊娠的不適，孕婦身體的疲勞，對分娩的恐懼，對孩子健康的憂慮，以及工作中的矛盾，生活中的煩惱等等因素，常常影響著孕婦的情緒，使他們憂慮不安，甚至變得愛發脾氣，易于沖動。這些對胎兒來說都是十分不利的。
　　建議你多聽柔和、明快的輕音樂，如《小神童》、《秋夜》以及搖籃曲、圓舞曲等。

　　專家提示
　　也許你不是很餓，但你的寶寶需要吃東西。一日多餐，一餐少食對大多數孕婦來說仍是最好的。

　　你知道嗎
　　胎兒窘迫是胎兒出現的缺氧狀態。胎兒在子宮內缺氧是一種危險狀態，造成這種狀態的原因是多方面的，如胎兒不正常；臍帶打結、繞頸、臍帶脫垂等；胎盤如出現異常；孕婦患嚴重妊娠合并癥使胎盤功能減退，繼而引起胎盤缺氧。

　　準爸爸必讀
　　孕婦腹部膨大，活動不便，操勞過度或劇烈運動，會使胎兒躁動不安，甚至流產。做丈夫的要自覺地多分擔家務事，不要讓妻子做重活，要讓妻子有充分的睡眠和休息。在乘汽車、逛商店時，要保護妻子，避免腹部直接受到沖擊和擠壓。

Jenny · 發表于 2009-5-3 16:42:30

懷孕每日一讀－－懷孕第252天第36周

　　寶寶發育
　　胎兒的握持力越來越大。寶寶身長45~46厘米,體重約2500克.

　　每日胎教
　　研究表明,人的性格早在胎兒期就已經開始形成.因此在妊娠期注重胎兒性格方面的培養就顯得非常重要.胎兒性格的形成離不開生活環境的影響,母親的子宮是胎兒的第一環境,小生命在這個環境里的感受將直接影響到胎兒性格的形成和發展.

　　準媽媽保健
　　如果你現在吃得過多,你的寶寶可能會變得比較胖.即使是正常體重,寶寶現在在子宮里也僅僅只能從一側轉到另一側。

　　專家提示
　　體能水平變化不定。大多數孕婦感覺疲勞。但這個月，你可能發現疲憊與體力充沛交替出現。體力充沛時做一些必須要做的事，為分娩和產后作準備。然而不要勞累過度，要為以后保存一點體力。

　　胎教趣聞
　　國外科學家曾對第二次世界大戰期間一批孕婦以及她們的孩子進行調查，發現由于母親在妊娠時丈夫奔赴前線，孕婦心情十分不安，有的擔心丈夫受傷，有的受到恐嚇，有的則接到丈夫的陣亡通知，在這種情況下出生的孩子和和平時期所生的孩子有明顯的差異，不少孩子情緒不安，性格怪癖，有的出現精神異常。

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