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我家豆豆3歲了,乖巧懂事,十足的萬人迷小帥哥!但這小家伙最近有點鬧情緒呢!不好好吃飯,有一點不開心就大吼大叫,而且便便還不通暢!
佳佳是我的閨蜜,早早就結婚生娃了,自然就成了我們公認的育兒大寶典。豆豆這樣,我理所當然的就跑去請教他了。給我的結論是豆豆上火了!然后給我推薦了被她稱為滅火大寶典的專家授課視頻——《七天輕松改便計劃》,讓我自己上網自學。
我在學的時候,還特意在網上記了個日記——豆豆改便小日記!這是為了方便看看是不是真這么有效,沒想到現在正好方便了和各位媽媽一起看看我家豆豆的“改便”之路。
學習改便第一天:
我仔細對照珍護的教程,發現了豆豆確實是上火了。佳佳還真說對了~豆豆的小手心小腳心熱熱的,而且經常有口氣,便便的時候小臉憋得通紅,拉出來的也是硬邦邦幾塊。
而且最近豆豆不太愛吃飯。我覺得他之所以上火,很有可能是因為之前一段時間豆豆經常吃零食,而且多為膨化食品、巧克力之類的引起的!豆豆和我一樣都愛吃肉,這個應該也是有關系的吧!我一定要讓豆豆和零食還有肉說拜拜!
而且專家還說對于吃飯喂養這方面要有規律,之前我一直是他想吃了就給他做點東西。說是少食多餐吧,但是吃飯真是一點也不規律。
我決定從今天開始給他喝五谷粥,而且要多吃水果和蔬菜!最重要的是,給他養成吃飯的規律,對于吃飯時間這方面,不能太隨便了。
哈哈,豆豆開始吃齋嘍~大家看看我給豆豆做的番茄蔬菜粥,是不是還不錯!
學習改便第七天:
早上豆豆便便的時候我就特意觀察了一下,覺得沒有之前那么硬了,但是小手心腳心還是熱熱的!
這是不是說明規律飲食是有用的呢?我在實踐了前兩節課后,要繼續學習后面的課程嘍!
臭小子不喜歡喝水,確切的說是不喜歡喝白水,喜歡喝甜水。我一直覺得給豆豆喝甜水,也算是給他補充水分了,可是專家說這樣是錯的!哎呀,幸好專家教了幾個讓寶寶喝水的小方法。
所以我今天就開始試著按時定量的給豆豆補充水分。
最開始臭小子不是很配合,我就在他玩玩具的時候,邊抱著邊哄著一點點“騙”他喝下去,當媽媽辛苦喲~一上午下來,我胳膊都酸了。不過為了寶寶的“改便計劃”,依然是動力十足!
下午的時候帶豆豆去小區花園里玩了兩個小時,小家伙跑的滿頭大汗!趁他運動的時候,給他喝白水,真是喝下去不少!
我相信他今晚肯定還能睡個好覺!
昨天晚上豆豆就睡得很好,沒踢被子,也沒突然驚醒。課程上說寶寶的優質睡眠也很重要!還好對于他的睡眠這塊,我一向很注意。只要豆豆睡覺了,屋子里一定安靜。所以小家伙睡得好,精神好,我看著就開心。
今晚繼續多多喂水,繼續僧粥齋飯!
學習改便第十一天:
今晚豆豆八點準時睡啦,剛躺下就打起了小呼嚕!
這兩天豆豆的口氣也沒有前幾天那么嚴重了,最明顯的就是小手心的溫度,比之前降下來很多!
看來這科學育兒真是有竅門,今天我們去了公園參加親子足球賽!下午又去了寶貝樂園和小baby一起做運動。
估計小豆豆今晚又會睡的很踏實,希望他今晚會有一個甜蜜的夢。
學習改便第十六天:
經過這半個多月的精心調整,豆豆的便便已經明顯好轉了!這半個月對于豆豆的飲食和喝水,運動還有睡眠我都是格外的注意。已經嚴格的給小家伙養成了規律。從最開始的不適應,到了現在開始自動自覺,我覺得這真是個好現象!
而且七天輕松改便的教程里特別詳細的介紹了給寶寶的按摩手法。
這一陣我都是每晚邊逗他邊順時針揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小會豆豆就有便意了。
今天這次豆豆的便便已經挺正常的啦,不軟不硬剛剛好!
晚上洗完澡澡又在后背涂了香香,而且進行了一小會兒的捏積按摩。看著豆豆開心的笑臉,我也安心了很多!
學習改便第二十九天:
一個月下來,豆豆的上火癥狀已經完全沒有啦!
這個人見人愛的乖寶寶還整天吵著要按摩呢!便便不難受,小帥哥也越來越活潑了!這個改便計劃,看來真的需要媽媽一直堅持,仔細觀察哦!
我家豆豆上火癥狀減輕了,笑起來特別燦爛。附上我家帥哥靚照一枚!
佳佳給我打電話,問我豆豆怎么樣了,我就和她說了豆豆的近況。她還挺得意!跟我說就知道這招好用,還叮囑我說里面專家教的東西要每天堅持,上火才會徹底遠離豆豆。她還有自己的一套心得,說什么專家教的就是科學育兒的幾個方面,哪個都不能扔下。
其實佳佳說的對,家長就是不應該忽視關于寶寶觀察、喂養、喝水、睡眠、運動、調理的任何一方面。因為忽視任何一個方面,都有可能導致寶寶上火!如果寶寶真的上火了,就要趁早尋找改善的方法,這個金領冠珍護七天輕松改便計劃既簡單又實用,其他媽媽也不妨一起來學習一下吧! |
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