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我家豆豆3歲了，乖巧懂事，十足的萬人迷小帥哥！但這小家伙最近有點鬧情緒呢！不好好吃飯，有一點不開心就大吼大叫，而且便便還不通暢！
佳佳是我的閨蜜，早早就結(jié)婚生娃了，自然就成了我們公認的育兒大寶典。豆豆這樣，我理所當(dāng)然的就跑去請教他了。給我的結(jié)論是豆豆上火了！然后給我推薦了被她稱為滅火大寶典的專家授課視頻——《七天輕松改便計劃》，讓我自己上網(wǎng)自學(xué)。
我在學(xué)的時候，還特意在網(wǎng)上記了個日記——豆豆改便小日記！這是為了方便看看是不是真這么有效，沒想到現(xiàn)在正好方便了和各位媽媽一起看看我家豆豆的“改便”之路。
學(xué)習(xí)改便第一天：
我仔細對照珍護的教程，發(fā)現(xiàn)了豆豆確實是上火了。佳佳還真說對了~豆豆的小手心小腳心熱熱的，而且經(jīng)常有口氣，便便的時候小臉憋得通紅，拉出來的也是硬邦邦幾塊。
而且最近豆豆不太愛吃飯。我覺得他之所以上火，很有可能是因為之前一段時間豆豆經(jīng)常吃零食，而且多為膨化食品、巧克力之類的引起的！豆豆和我一樣都愛吃肉，這個應(yīng)該也是有關(guān)系的吧！我一定要讓豆豆和零食還有肉說拜拜！
而且專家還說對于吃飯喂養(yǎng)這方面要有規(guī)律，之前我一直是他想吃了就給他做點東西。說是少食多餐吧，但是吃飯真是一點也不規(guī)律。
我決定從今天開始給他喝五谷粥，而且要多吃水果和蔬菜！最重要的是，給他養(yǎng)成吃飯的規(guī)律，對于吃飯時間這方面，不能太隨便了。
哈哈，豆豆開始吃齋嘍~大家看看我給豆豆做的番茄蔬菜粥，是不是還不錯！
學(xué)習(xí)改便第七天：
早上豆豆便便的時候我就特意觀察了一下，覺得沒有之前那么硬了，但是小手心腳心還是熱熱的！
這是不是說明規(guī)律飲食是有用的呢？我在實踐了前兩節(jié)課后，要繼續(xù)學(xué)習(xí)后面的課程嘍！
臭小子不喜歡喝水，確切的說是不喜歡喝白水，喜歡喝甜水。我一直覺得給豆豆喝甜水，也算是給他補充水分了，可是專家說這樣是錯的！哎呀，幸好專家教了幾個讓寶寶喝水的小方法。
所以我今天就開始試著按時定量的給豆豆補充水分。
最開始臭小子不是很配合，我就在他玩玩具的時候，邊抱著邊哄著一點點“騙”他喝下去，當(dāng)媽媽辛苦喲~一上午下來，我胳膊都酸了。不過為了寶寶的“改便計劃”，依然是動力十足！
下午的時候帶豆豆去小區(qū)花園里玩了兩個小時，小家伙跑的滿頭大汗！趁他運動的時候，給他喝白水，真是喝下去不少！
我相信他今晚肯定還能睡個好覺！
昨天晚上豆豆就睡得很好，沒踢被子，也沒突然驚醒。課程上說寶寶的優(yōu)質(zhì)睡眠也很重要！還好對于他的睡眠這塊，我一向很注意。只要豆豆睡覺了，屋子里一定安靜。所以小家伙睡得好，精神好，我看著就開心。
今晚繼續(xù)多多喂水，繼續(xù)僧粥齋飯！
學(xué)習(xí)改便第十一天：
今晚豆豆八點準時睡啦，剛躺下就打起了小呼嚕！
這兩天豆豆的口氣也沒有前幾天那么嚴重了，最明顯的就是小手心的溫度，比之前降下來很多！
看來這科學(xué)育兒真是有竅門，今天我們?nèi)チ斯珗@參加親子足球賽！下午又去了寶貝樂園和小baby一起做運動。
估計小豆豆今晚又會睡的很踏實，希望他今晚會有一個甜蜜的夢。
學(xué)習(xí)改便第十六天：
經(jīng)過這半個多月的精心調(diào)整，豆豆的便便已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)了！這半個月對于豆豆的飲食和喝水，運動還有睡眠我都是格外的注意。已經(jīng)嚴格的給小家伙養(yǎng)成了規(guī)律。從最開始的不適應(yīng)，到了現(xiàn)在開始自動自覺，我覺得這真是個好現(xiàn)象！
而且七天輕松改便的教程里特別詳細的介紹了給寶寶的按摩手法。
這一陣我都是每晚邊逗他邊順時針揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小會豆豆就有便意了。
今天這次豆豆的便便已經(jīng)挺正常的啦，不軟不硬剛剛好！
晚上洗完澡澡又在后背涂了香香，而且進行了一小會兒的捏積按摩�？粗苟归_心的笑臉，我也安心了很多！
學(xué)習(xí)改便第二十九天：
一個月下來，豆豆的上火癥狀已經(jīng)完全沒有啦！
這個人見人愛的乖寶寶還整天吵著要按摩呢！便便不難受，小帥哥也越來越活潑了！這個改便計劃，看來真的需要媽媽一直堅持，仔細觀察哦！
我家豆豆上火癥狀減輕了，笑起來特別燦爛。附上我家?guī)浉珈n照一枚！
佳佳給我打電話，問我豆豆怎么樣了，我就和她說了豆豆的近況。她還挺得意！跟我說就知道這招好用，還叮囑我說里面專家教的東西要每天堅持，上火才會徹底遠離豆豆。她還有自己的一套心得，說什么專家教的就是科學(xué)育兒的幾個方面，哪個都不能扔下。
其實佳佳說的對，家長就是不應(yīng)該忽視關(guān)于寶寶觀察、喂養(yǎng)、喝水、睡眠、運動、調(diào)理的任何一方面。因為忽視任何一個方面，都有可能導(dǎo)致寶寶上火！如果寶寶真的上火了，就要趁早尋找改善的方法，這個金領(lǐng)冠珍護七天輕松改便計劃既簡單又實用，其他媽媽也不妨一起來學(xué)習(xí)一下吧！ |
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發(fā)表于 2014-6-10 14:36:04
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