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我家豆豆3歲了,乖巧懂事,十足的萬(wàn)人迷小帥哥!但這小家伙最近有點(diǎn)鬧情緒呢!不好好吃飯,有一點(diǎn)不開心就大吼大叫,而且便便還不通暢!
佳佳是我的閨蜜,早早就結(jié)婚生娃了,自然就成了我們公認(rèn)的育兒大寶典。豆豆這樣,我理所當(dāng)然的就跑去請(qǐng)教他了。給我的結(jié)論是豆豆上火了!然后給我推薦了被她稱為滅火大寶典的專家授課視頻——《七天輕松改便計(jì)劃》,讓我自己上網(wǎng)自學(xué)。
我在學(xué)的時(shí)候,還特意在網(wǎng)上記了個(gè)日記——豆豆改便小日記!這是為了方便看看是不是真這么有效,沒想到現(xiàn)在正好方便了和各位媽媽一起看看我家豆豆的“改便”之路。
學(xué)習(xí)改便第一天:
我仔細(xì)對(duì)照珍護(hù)的教程,發(fā)現(xiàn)了豆豆確實(shí)是上火了。佳佳還真說對(duì)了~豆豆的小手心小腳心熱熱的,而且經(jīng)常有口氣,便便的時(shí)候小臉憋得通紅,拉出來的也是硬邦邦幾塊。
而且最近豆豆不太愛吃飯。我覺得他之所以上火,很有可能是因?yàn)橹耙欢螘r(shí)間豆豆經(jīng)常吃零食,而且多為膨化食品、巧克力之類的引起的!豆豆和我一樣都愛吃肉,這個(gè)應(yīng)該也是有關(guān)系的吧!我一定要讓豆豆和零食還有肉說拜拜!
而且專家還說對(duì)于吃飯喂養(yǎng)這方面要有規(guī)律,之前我一直是他想吃了就給他做點(diǎn)東西。說是少食多餐吧,但是吃飯真是一點(diǎn)也不規(guī)律。
我決定從今天開始給他喝五谷粥,而且要多吃水果和蔬菜!最重要的是,給他養(yǎng)成吃飯的規(guī)律,對(duì)于吃飯時(shí)間這方面,不能太隨便了。
哈哈,豆豆開始吃齋嘍~大家看看我給豆豆做的番茄蔬菜粥,是不是還不錯(cuò)!
學(xué)習(xí)改便第七天:
早上豆豆便便的時(shí)候我就特意觀察了一下,覺得沒有之前那么硬了,但是小手心腳心還是熱熱的!
這是不是說明規(guī)律飲食是有用的呢?我在實(shí)踐了前兩節(jié)課后,要繼續(xù)學(xué)習(xí)后面的課程嘍!
臭小子不喜歡喝水,確切的說是不喜歡喝白水,喜歡喝甜水。我一直覺得給豆豆喝甜水,也算是給他補(bǔ)充水分了,可是專家說這樣是錯(cuò)的!哎呀,幸好專家教了幾個(gè)讓寶寶喝水的小方法。
所以我今天就開始試著按時(shí)定量的給豆豆補(bǔ)充水分。
最開始臭小子不是很配合,我就在他玩玩具的時(shí)候,邊抱著邊哄著一點(diǎn)點(diǎn)“騙”他喝下去,當(dāng)媽媽辛苦喲~一上午下來,我胳膊都酸了。不過為了寶寶的“改便計(jì)劃”,依然是動(dòng)力十足!
下午的時(shí)候帶豆豆去小區(qū)花園里玩了兩個(gè)小時(shí),小家伙跑的滿頭大汗!趁他運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,給他喝白水,真是喝下去不少!
我相信他今晚肯定還能睡個(gè)好覺!
昨天晚上豆豆就睡得很好,沒踢被子,也沒突然驚醒。課程上說寶寶的優(yōu)質(zhì)睡眠也很重要!還好對(duì)于他的睡眠這塊,我一向很注意。只要豆豆睡覺了,屋子里一定安靜。所以小家伙睡得好,精神好,我看著就開心。
今晚繼續(xù)多多喂水,繼續(xù)僧粥齋飯!
學(xué)習(xí)改便第十一天:
今晚豆豆八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡啦,剛躺下就打起了小呼嚕!
這兩天豆豆的口氣也沒有前幾天那么嚴(yán)重了,最明顯的就是小手心的溫度,比之前降下來很多!
看來這科學(xué)育兒真是有竅門,今天我們?nèi)チ斯珗@參加親子足球賽!下午又去了寶貝樂園和小baby一起做運(yùn)動(dòng)。
估計(jì)小豆豆今晚又會(huì)睡的很踏實(shí),希望他今晚會(huì)有一個(gè)甜蜜的夢(mèng)。
學(xué)習(xí)改便第十六天:
經(jīng)過這半個(gè)多月的精心調(diào)整,豆豆的便便已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)了!這半個(gè)月對(duì)于豆豆的飲食和喝水,運(yùn)動(dòng)還有睡眠我都是格外的注意。已經(jīng)嚴(yán)格的給小家伙養(yǎng)成了規(guī)律。從最開始的不適應(yīng),到了現(xiàn)在開始自動(dòng)自覺,我覺得這真是個(gè)好現(xiàn)象!
而且七天輕松改便的教程里特別詳細(xì)的介紹了給寶寶的按摩手法。
這一陣我都是每晚邊逗他邊順時(shí)針揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小會(huì)豆豆就有便意了。
今天這次豆豆的便便已經(jīng)挺正常的啦,不軟不硬剛剛好!
晚上洗完澡澡又在后背涂了香香,而且進(jìn)行了一小會(huì)兒的捏積按摩?粗苟归_心的笑臉,我也安心了很多!
學(xué)習(xí)改便第二十九天:
一個(gè)月下來,豆豆的上火癥狀已經(jīng)完全沒有啦!
這個(gè)人見人愛的乖寶寶還整天吵著要按摩呢!便便不難受,小帥哥也越來越活潑了!這個(gè)改便計(jì)劃,看來真的需要媽媽一直堅(jiān)持,仔細(xì)觀察哦!
我家豆豆上火癥狀減輕了,笑起來特別燦爛。附上我家?guī)浉珈n照一枚!
佳佳給我打電話,問我豆豆怎么樣了,我就和她說了豆豆的近況。她還挺得意!跟我說就知道這招好用,還叮囑我說里面專家教的東西要每天堅(jiān)持,上火才會(huì)徹底遠(yuǎn)離豆豆。她還有自己的一套心得,說什么專家教的就是科學(xué)育兒的幾個(gè)方面,哪個(gè)都不能扔下。
其實(shí)佳佳說的對(duì),家長(zhǎng)就是不應(yīng)該忽視關(guān)于寶寶觀察、喂養(yǎng)、喝水、睡眠、運(yùn)動(dòng)、調(diào)理的任何一方面。因?yàn)楹鲆暼魏我粋(gè)方面,都有可能導(dǎo)致寶寶上火!如果寶寶真的上火了,就要趁早尋找改善的方法,這個(gè)金領(lǐng)冠珍護(hù)七天輕松改便計(jì)劃既簡(jiǎn)單又實(shí)用,其他媽媽也不妨一起來學(xué)習(xí)一下吧! |
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