第一步，從寶寶的前額中心處，用雙手拇指往外推壓至太陽穴處，往復四五次。 第二步，雙手手腕托起寶寶頭部的同時，拇指尖輕輕畫小圈按摩頭部。 第三步，用雙手大拇指從寶寶嘴角處推壓至耳根處，往復四五次。 第四步，在寶寶前胸部，雙手交叉循環做腹部按摩，沿順時針方向進行。 第五步，先用手指畫小圈按摩寶寶腕，再用拇指撫摩寶寶手掌，使寶寶小手張開。第六步，從寶寶腿部向下捏到腳，一手握住寶寶腳后跟，另一只手沿腿向下捏壓。 第七步，雙手來回撫摩寶寶背部，拇指放在脊柱兩側帶動其他手指上下滑動幾次。 第八步，兩手在寶寶背部來回按摩。整個按摩過程結束后，寶寶會舒服地沖你笑。 昨天陽光燦爛，本報“上海康堯小兒推拿中心”也正式開課了。準媽媽來了，準爸爸也來了，就連準奶奶也趕來了！怎樣抱寶寶？怎樣給寶寶按摩？針對準父母們關心的問題，育嬰專家們給準父母們好好上了一課。 “誰來試一下，抱抱這個寶寶？”昨天9:00，康堯小兒推拿中心的工作人員給到場的準父母們出了第一道試題。看著放在茶幾上的塑料寶寶，準爸爸陳先生走了過去，一只手從上面“掐住”了寶寶的脖子，另一只手“扣住”了寶寶的腳踝。陳先生這一出手，大家都哄堂大笑。 “抱寶寶其實很簡單，一只手就可以了。”工作人員現場演示:要讓寶寶的頭部枕著手上臂，手掌托著寶寶的臀部，整條上肢都要靠著寶寶。再有就是讓寶寶緊緊貼著胸口，注意不要讓寶寶的鼻子和嘴貼住了衣服，保持寶寶呼吸暢通。 “聽說應該給剛出生的孩子做按摩，可是怎么操作呢？”在康堯小兒推拿中心現場，許多準媽媽對寶寶按摩特別感興趣。 “給寶寶做按摩要按照一定的順序，用力適中，對寶寶消化系統、骨骼發育以及母子交流等都特別有好處，每天給寶寶做2—3次按摩，寶寶會吃得香、睡得好、長得健康。”康堯小兒推拿中心護士長的一番話，讓很多學員們坐不住了，迫不及待地想看看這其中的奧妙。 “做撫觸的時機要選在寶寶兩餐之間，撫觸前，大人要先在掌心用一些寶寶潤膚油，揉搓預熱雙手。”王德敏醫師將寶寶撫觸的要領分為6步:頭、前胸、腹部、胳膊、腿以及后背（如圖）。 “撫觸的關鍵就是輕柔，掌握好力度。從寶寶的前額中心處用雙手拇指往外推壓至太陽穴處，然后是嘴角，同樣用雙手大拇指推壓至耳根處，剛開始，每個動作4—5次為宜；在寶寶前胸部，雙手放在寶寶肋緣，右手向上滑向寶寶右肩，復原，左手同樣；對于寶寶的腹部，一定記住要順時針按摩。”王德敏醫師每說一次“一定注意”、“特別提醒”之類的話，學員們都相互交流一番，核對記的是否準確。 接下來是撫觸嬰兒的胳膊和腿，有個8字要訣：捏擠扭轉、反反復復。捏擠動作簡單，關于扭轉，準父母可要注意了：要雙手夾住寶寶的小手臂或者腿，上下搓滾，并輕捏寶寶的手腕、手掌或腳踝和腳掌。“后背的撫觸相對比較簡單：雙手平放在寶寶背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，來回反復。”王德敏醫師最后強調，“這其間所有用到手指按摩的地方，一定要用手指肚；而且在整個撫觸過程中，大人要始終保持和孩子的交流。” 寶寶撫觸的一套步驟講完了，準奶奶李大媽笑著說：“沒想到這看似簡單的‘撫摩’還有那么多講究，現在真是跟我們以前不一樣嘍！”（文/圖 記者 魏鵬 馮莉莉 通訊員 宋天印） | 
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發表于 2011-1-12 16:50:29
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