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夏天到了，一種清涼解暑的飲品出來(lái)了---龜苓膏，很多人可能不喜歡吃，覺(jué)得有很重的藥味。我小的時(shí)候也很討厭，感覺(jué)一點(diǎn)都不好吃，我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得很奇怪，為什么還有很多人喜歡吃。慢慢的，知道龜苓膏的好處還不少的時(shí)候，開(kāi)始去接受了。其實(shí)在龜苓膏里加些蜂蜜，就會(huì)有甜甜的感覺(jué)，不會(huì)很苦的。龜苓膏真的好處很多哦，沒(méi)有吃過(guò)的你，一定要試試。 龜苓膏滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)燥護(hù)膚、能夠豐胸、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進(jìn)新陳謝，提升人體免疫力。它還可以還能美容養(yǎng)顏和滋陰補(bǔ)腎
如果覺(jué)得買(mǎi)的龜苓膏太苦，可以自己在家做，去超市買(mǎi)一些龜苓膏粉，在自己做的時(shí)候，可以放些糖，就有甜味了。下面簡(jiǎn)單的告訴大家龜苓膏的做法，真的是超簡(jiǎn)單的，動(dòng)手試試吧！ 先用冷水把龜苓膏粉攪均勻，再倒入開(kāi)水（一定要很開(kāi)的水），或者把用之前攪勻的龜苓膏粉倒入鍋中煮。不停攪拌。直到變粘稠透明。然后冷卻結(jié)塊。放入冰箱加蜂蜜或煉奶口味更佳。 龜苓膏基本上沒(méi)有什么副作用，但是陽(yáng)虛、脾虛等氣虛體質(zhì)者最好不要食用。這么好的圣品，便宜又健康，不吃吃，還真不劃算了。 |
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發(fā)表于 2011-6-3 21:56:05
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