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夏天到了，一種清涼解暑的飲品出來了---龜苓膏，很多人可能不喜歡吃，覺得有很重的藥味。我小的時候也很討厭，感覺一點都不好吃，我當(dāng)時就覺得很奇怪，為什么還有很多人喜歡吃。慢慢的，知道龜苓膏的好處還不少的時候，開始去接受了。其實在龜苓膏里加些蜂蜜，就會有甜甜的感覺，不會很苦的。龜苓膏真的好處很多哦，沒有吃過的你，一定要試試。 龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、能夠豐胸、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進新陳謝，提升人體免疫力。它還可以還能美容養(yǎng)顏和滋陰補腎
如果覺得買的龜苓膏太苦，可以自己在家做，去超市買一些龜苓膏粉，在自己做的時候，可以放些糖，就有甜味了。下面簡單的告訴大家龜苓膏的做法，真的是超簡單的，動手試試吧！ 先用冷水把龜苓膏粉攪均勻，再倒入開水（一定要很開的水），或者把用之前攪勻的龜苓膏粉倒入鍋中煮。不停攪拌。直到變粘稠透明。然后冷卻結(jié)塊。放入冰箱加蜂蜜或煉奶口味更佳。 龜苓膏基本上沒有什么副作用，但是陽虛、脾虛等氣虛體質(zhì)者最好不要食用。這么好的圣品，便宜又健康，不吃吃，還真不劃算了。 |
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發(fā)表于 2011-6-3 21:56:05
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