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日本人為啥壽命第一

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幼兒園小班

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發表于 2011-7-13 12:17:00 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
大家都知道日本人長壽,這不,世界衛生組織5月公布的報告顯示,日本人的平均壽命繼續保持83歲,蟬聯世界第一。

日本人如此長壽,關鍵因素是什么呢?答案是飲食。民以食為天,世界衛生組織搞過一個調查:日本人食用豆腐和飲綠茶是世界第一,而且日本人特別愛吃海魚和水產品,這是他們長壽的最重要原因啦!


可不是嘛!我們現在去日本料理店坐下,端上來的刺身、壽司哪樣少得了魚?三文魚、金槍魚、鰻魚、北極貝,我知道這些海產品味美低脂,是優質蛋白,但真正的神奇之處卻在于它們所含的雨生紅球藻精華!

可能大家對雨生紅球藻還比較陌生,這里先小科普一下:它其實就是自然界中的一種綠藻。聽著無奇,但這種藻類所萃取的精華物質,又名蝦青素,具有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、預防心腦血管疾病的作用,這就了不起了吧。

我們都知道人體的衰老首先表現為細胞的衰老,而細胞的衰老主要因為自由基的氧化損傷。而蝦青素是迄今為止人類發現自然界最強的抗氧化劑,這種超強抗氧化能力可以高效地清除自由基,阻斷自由基對細胞大分子和皮膚膠原蛋白的氧化分解,維持人體每一個細胞旺盛健康的生命力。人體有了蝦青素的幫忙,衰老過程自然變慢了。

因此,作為天然蝦青素的“濃縮品”——雨生紅球藻一下子身價倍增。雨生紅球藻中蝦青素含量為1.5%~3.0%,被公認為自然界中生產天然蝦青素的最好生物。日本人的長壽也是得益于此。

你想想啊,日本人最愛的三文魚為啥是紅通通的,看起來很誘人?那是因為一些水生物種,包括蝦、蟹在內的甲殼類動物都食用這些藻類,然后把這種色素儲存在殼中,于是它們的外表呈現紅色。這些貝殼類動物又被魚(三文魚等)捕食,然后把色素儲存在皮膚和脂肪組織中。這就是三文魚和其他一些動物呈現紅色的原因。這種健康的紅,其實就是珍貴的雨生紅球藻的匯集!

日本人為啥壽命世界第一?我想很大原因是有了戰勝衰老、抗擊細胞氧化損害的好幫手——雨生紅球藻精華。咱也不妨多學學我們的鄰居,說不定若干年后,世界最長壽的稱號就落在咱中國人頭上了。

現在,雨生紅球藻精華已經被越來越多的國家、企業所認可、應用。比如,大量的企業開始生產供食用的膠囊或者干粉。目前全球的保健品企業也推出了大約200多款蝦青素軟、硬膠囊、口服液等保健食品。尤其是在日本這個壽命最長的國家廣受歡迎,近3年來,含有雨生紅球藻精華的食品已經成為日本最火爆的健康食品!

在日本這個長壽國家,雨生紅球藻精華除了被用于食用的保健品外,還被充分發揮作用——用于很多高端品牌的護膚品之中,利用該物質抗氧化、抗衰老等特點,對女性肌膚進行有效的修復、保護,讓肌膚更加緊致嬌嫩。更有甚至如富士膠片旗下的艾詩緹,還額外添加了膠原蛋白物質,讓肌膚的膠原蛋白不斷得到補充、修復、再生,從而打造出女性的年輕完美肌膚。這也從另一方面領年輕女性的肌膚更加“長壽”。
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發表于 2011-7-14 01:30:24 | 只看該作者
可以買點口服產品來嘗嘗
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發表于 2011-7-14 04:07:30 | 只看該作者
雨生紅球藻的用處還真廣泛
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發表于 2011-7-14 06:46:27 | 只看該作者
我吃過各種各樣的海魚,不知道對身體好處大不?
不上咱學校的洋妞不知道自己是只小小鳥——怪不得趙傳唱這首歌的時候那么傷心…
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發表于 2011-7-14 09:23:39 | 只看該作者
吃生食咯,真能長壽嗎!
天下沒有比愛過的人更容易陌生的了…
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發表于 2011-7-14 12:02:08 | 只看該作者
這個東西吧,也是很系統的,吃咱們常說自己講究,真是一山還比一山高,看看人家日本人。
歲寒三友——火鍋、白菜、熱被窩。 69、本無意與眾不同,怎奈何品位出眾!
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