缺水信號(hào)

　　細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶口渴了會(huì)發(fā)出一些信號(hào)：

　　·如果寶寶不斷用舌頭舔嘴唇、口唇干燥常提示寶寶水分不足，這一點(diǎn)是寶寶缺水的首要表現(xiàn)；
　　·寶寶濕尿布的次數(shù)減少，尿液變黃；
　　·大便變得干燥，硬結(jié)；
　　·水分不足，胃腸道分泌的胃液減少，影響寶寶食欲；
　　·嚴(yán)重缺水時(shí)，寶寶的前囟或眼窩與正常相比稍有所凹陷；
　　·嚴(yán)重缺水時(shí)，寶寶哭鬧的眼淚相對(duì)減少，或是沒(méi)有眼淚。

　　提示：人體缺水的信號(hào)是口渴，但對(duì)于寶寶而言，不能等到他喊口渴時(shí)再喝水。因?yàn)椋瑢殞殣?ài)玩，不會(huì)記得自己已經(jīng)口渴了，等到要喝水時(shí)已經(jīng)晚了，尤其是不會(huì)說(shuō)話的寶寶更需要媽媽及時(shí)給予水的補(bǔ)充。

　　正確補(bǔ)水要點(diǎn)

　　·時(shí)刻提醒寶寶喝水，不能等寶寶想喝時(shí)再補(bǔ)充：因?yàn)槌霈F(xiàn)口渴就表明寶寶體內(nèi)水分已失去平衡，機(jī)體已經(jīng)開(kāi)始脫水。

　　·一次性大量飲水不利于寶寶健康，應(yīng)少量多次。因?yàn)橐淮涡源罅匡嬎畷?huì)影響胃腸功能，并使得機(jī)體血液稀釋?zhuān)�水電解質(zhì)失衡，影響代謝。