輔食添加不當(dāng)影響嬰兒發(fā)育
| 前段時間，衛(wèi)生部出臺了《嬰幼兒喂養(yǎng)策略》，提出要及時合理地添加輔助食品。據(jù)研究表明，我國兒童出生體重及6個月內(nèi)體重的增長與發(fā)達(dá)國家兒童相比無明顯差異，而6個月后差距逐漸增加，其主要原因是由于父母缺乏科學(xué)喂養(yǎng)知識，使許多嬰兒在6個月后不能及時合理地添加輔助食品。
誤區(qū)一：添加輔食后，就斷掉母乳 從寶寶出生到6個月前，徐女士一直堅持純母乳喂養(yǎng)�！�6個月后，我見寶寶可以吃菜泥、米粉等食物了，而我又要上班，索性就把奶斷掉，讓他完全改吃米粉、菜泥�！钡�，讓徐女士沒想到的是，后來帶寶寶上醫(yī)院檢查體格發(fā)育情況，他比同齡小朋友差。醫(yī)生建議她，繼續(xù)以母乳喂養(yǎng)為主，輔食添加為輔。 寶寶長到6個月后，相比寶寶生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，母乳的“質(zhì)”有所下降，通過及時添加輔食，能滿足寶寶生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)。 但是，添加輔食并不意味著母乳喂養(yǎng)的結(jié)束。不少媽媽給孩子添加輔食后，就把母乳喂養(yǎng)減少到一天兩次，甚至徹底斷掉，這等于直接把“輔食”轉(zhuǎn)“正餐”，寶寶發(fā)育不全的腸胃很難完全消化吸收這些輔食的營養(yǎng)成分，甚至可能導(dǎo)致少食、腹瀉的發(fā)生，時間長了可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。 因此，寶寶1歲前，媽媽仍要按需喂養(yǎng)母乳。 誤區(qū)二：輔食就是湯面葉、米粉，1歲前寶寶不能吃肉食 谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多父母給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥、湯面葉等谷類、淀粉類食物。 這種做法不錯，但要注意，3個月內(nèi)嬰兒體內(nèi)的淀粉酶活性沒有完全發(fā)育成熟，不能過早地添加谷類、淀粉類食物，否則易引起消化不良，影響寶寶對母乳的吸收，可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏而影響體格發(fā)育。 還有些媽媽認(rèn)為輔食就是谷類、淀粉類食物，她們覺得寶寶只有長到1歲才可以吃蔬菜、肉類等其他食品。正是父母的這個錯誤認(rèn)識，導(dǎo)致不少孩子蛋白質(zhì)攝入不足，或者缺鐵、缺鋅、缺鈣嚴(yán)重。給寶寶添加輔食要遵循食物種類多樣化的原則。 |