少兒休閑足球運(yùn)動對少兒的好處

asd2468 · 發(fā)表于 2009-9-19 23:00:18

少兒休閑足球能使小朋友的意志品質(zhì)和競爭意識會得到磨練
少兒休閑足球有利于培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。
少兒休閑足球對小朋友的思維、觀察、判斷、反應(yīng)等能力的要求較高。經(jīng)過長期的足球訓(xùn)練，也許小朋友將來沒能成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動員
少兒休閑足球會使你的思維會更敏捷，判斷能力會更準(zhǔn)確，視野會更開闊，意志會更頑強(qiáng)。對社會環(huán)境的適應(yīng)能力和競爭能力等整體綜合素質(zhì)能得到發(fā)展和提高。

asd2468 · 發(fā)表于 2009-9-22 11:39:22

剛健少兒足球長期班
為了豐富小朋友們的課余生活，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，讓他們除了課業(yè)之外，能和同齡的小朋友們有更多的交流，剛健體育特推出少兒足球項(xiàng)目。
剛健體育旨在為小朋友們提供一個(gè)良好的足球環(huán)境，讓他們享受足球的魅力和團(tuán)隊(duì)合作的快樂。
剛健良好的教學(xué)環(huán)境和高素質(zhì)的教學(xué)隊(duì)伍，讓您的孩子在這個(gè)夏天感受足球帶來的快樂。
剛健少兒足球長期班  招生對象：5-12周歲的少兒及兒童
剛健少兒足球長期班  上課時(shí)間：每周六 9：30-11：00
剛健少兒足球長期班  上課地點(diǎn)：長海路399號上海體育學(xué)院中央足球場
剛健少兒足球長期班  開班時(shí)間：9月5日
剛健少兒足球長期班  每期課程12節(jié)課，每節(jié)課授課時(shí)間為90分鐘。每班10-22名學(xué)員，2名教練執(zhí)教。（滿10人即可開班）
現(xiàn)任意報(bào)我公司項(xiàng)目可免費(fèi)獲得五節(jié)足球課
公司網(wǎng)站：www.gangjian.com.cn
快快撥打免費(fèi)咨詢電話：400-880-5166

asd2468 · 發(fā)表于 2009-9-23 10:05:02

剛健少兒足球——創(chuàng)造力與想象力的結(jié)合
剛健少兒足球意在培養(yǎng)少兒的創(chuàng)造想象,開發(fā)他們的想象力是未來球員的心理基礎(chǔ).俗話說:"師傅領(lǐng)進(jìn)們，修行在個(gè)人".
剛健少兒足球在訓(xùn)練過程中,要讓小朋友們以自己的思維獨(dú)立思考問題,鼓勵(lì)他們創(chuàng)造性運(yùn)用技術(shù).
剛健少兒足球在掌握技術(shù)方面,提倡根據(jù)自身的特點(diǎn),形成技術(shù)個(gè)性.同樣,比賽中運(yùn)動員運(yùn)用技術(shù)的情形和對情形的不同理解,效果也迥然不同
剛健少兒足球教練不在細(xì)節(jié)上過多在意,對每個(gè)隊(duì)員的意想不到的表現(xiàn)給予充分的肯定.鼓勵(lì)小朋友大膽發(fā)揮想象力,創(chuàng)造性地運(yùn)用技術(shù),戰(zhàn)術(shù).最大限度的挖掘小朋友的能力.
剛健少兒足球明白創(chuàng)造性是足球的精華,這一階段打好靈活激動的意識基礎(chǔ),是未來成才的關(guān)鍵.足球的魅力正是來源于一代又一代運(yùn)動員的豐富想象的激動人心的創(chuàng)造.

asd2468 · 發(fā)表于 2009-9-24 10:00:12

少兒踢足球，好處多多！

剛健少兒休閑足球更有效改善呼吸系統(tǒng)的功能。剛健少兒休閑足球在跑步，傳球，射球等的過程中，會加強(qiáng)呼吸的深度，從而吸進(jìn)更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強(qiáng)。剛健少兒足球的鍛煉使小朋友身體適應(yīng)能力更強(qiáng)，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和.
剛健少兒休閑足球強(qiáng)化腿部的骨骼。剛健少兒休閑足球是訓(xùn)練腿部的最佳運(yùn)動。堅(jiān)持剛健少兒休閑足球鍛煉還可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的力量，關(guān)節(jié)囊和韌帶也增厚，從而增大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。剛健少兒休閑足球鍛煉使關(guān)節(jié)囊，韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉伸展性加大，從而提高關(guān)節(jié)的靈活性。
剛健少兒休閑足球更有效地延年益壽。有一項(xiàng)持續(xù)十年的研究顯示，不運(yùn)動的人比經(jīng)常時(shí)常踢足球的人早逝的可能性大42.5%。原因是身體不運(yùn)動，便會加快多處衰老，甚至?xí)蠢舷人�。而這些不運(yùn)動的人對于癌癥，心臟等的抵抗力也是比踢足球等的人為低。

asd2468 · 發(fā)表于 2009-9-25 09:49:12

體育運(yùn)動對兒童大腦成長的幫助

體質(zhì)研究表明，兒童與青少年時(shí)期，體格、智力、心理都在不斷地發(fā)育，且都有各自的敏感期。在這些時(shí)期采取措施，可獲得事半功倍的效果，有利于孩子的生長發(fā)育。此外，可以培養(yǎng)青少年的意志、塑造良好性格、豐富生活、提高學(xué)習(xí)效率。
體育運(yùn)動隊(duì)兒童大腦也有影響：
少兒休閑體育可消除疲勞，提高腦力勞動的效率。
少兒休閑體育運(yùn)動可促進(jìn)右腦開發(fā)與利用：人的左腦主要是進(jìn)行抽象思維，而右腦的記憶容量、形象思維能力大大超過左腦。運(yùn)動時(shí)右腦工作占優(yōu)勢，從而科研提供記憶力和右腦的發(fā)展，有助于形象思維能力。
少兒休閑體育運(yùn)動可提高大腦血糖的含量，使大腦更加靈活。
少兒休閑體育運(yùn)動可增強(qiáng)人的心腦血管，提供更多的氧氣，使人思維敏捷。
少兒休閑體育運(yùn)動可促進(jìn)大腦釋放有益的生化物質(zhì)，對思維和智力大有益處。
少兒休閑體育運(yùn)動可促進(jìn)大腦的發(fā)育，提高神經(jīng)系統(tǒng)功能。對視覺、聽覺、本體感覺、神經(jīng)傳導(dǎo)速度和靈活性都將會提高。
少兒休閑運(yùn)動能改善不良情緒，使人精神愉快。

asd2468 · 發(fā)表于 2009-9-27 19:32:52

運(yùn)動后的科學(xué)飲水法

補(bǔ)充體內(nèi)因運(yùn)動而丟失的水分,需注意幾個(gè)問題：
剛健少兒休閑體育提醒您飲水的質(zhì)量。宜喝白開水，或綠豆湯，或1%的淡鹽水等。
剛健少兒休閑體育提醒您忌服過冷的水。否則會強(qiáng)烈刺激胃腸道，造成胃腸功能紊亂。
剛健少兒休閑體育提醒您飲水的量。宜分次飲用，一次不應(yīng)超過200毫升，前后時(shí)間宜隔15分鐘，速度不宜過猛。

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少兒休閑足球運(yùn)動對少兒的好處