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懷孕前要補(bǔ)點(diǎn)什么營(yíng)養(yǎng)？
評(píng)論 (2)|發(fā)表評(píng)論
- 引用 micheal893
- 補(bǔ)充葉酸，如果不能接受葉酸的味道，可以換成孕婦奶粉。伊利牌，圣元牌的都比較好的。補(bǔ)充鐵劑，可以選擇堅(jiān)果，既補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，又解嘴饞。補(bǔ)充維生素D，不要怕動(dòng)到胎兒，適時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)才是最好的。