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標(biāo)題: 產(chǎn)后看書眼睛會(huì)有后遺癥? [打印本頁(yè)]

作者: dangdang    時(shí)間: 2008-8-20 10:04
標(biāo)題: 產(chǎn)后看書眼睛會(huì)有后遺癥?
  分娩后大約以過(guò)2周時(shí)間,產(chǎn)婦可逐漸習(xí)慣3口之家的生活,雖然忙于給寶寶喂奶和洗尿布,有時(shí)感到睡眠不足,但只要丈夫勤于幫助,仍然可以好好休息,恢復(fù)疲勞。在寶寶睡覺(jué)時(shí),母親有時(shí)感到無(wú)事可做,想看看育兒知識(shí)、看看電視,寫寫育兒日志,但又礙于傳說(shuō),產(chǎn)后要在床上休息1個(gè)月,此期間不能拿針、拿筆,使母親不知所措。



  實(shí)際上,這些規(guī)勸又是出于愛(ài)護(hù)母親的身體。產(chǎn)后也不是絕對(duì)地不能看書寫字,只是要注意勞逸結(jié)合。
作者: dangdang    時(shí)間: 2008-8-20 10:04
  我們知道,分娩不僅影響性器官,還影響到母親全身。產(chǎn)后身體各個(gè)系統(tǒng),包括皮膚、眼睛都需要一定的時(shí)間慢慢恢復(fù),所以消耗精力的事情應(yīng)等到產(chǎn)褥期結(jié)束后再去做。在產(chǎn)褥期內(nèi)一定要休息好,不要過(guò)于疲勞。

  母親在產(chǎn)后2周后,只要不感到疲勞,可以適當(dāng)?shù)乜措娨、?bào)紙、書籍。育兒日志也可以記,但應(yīng)避免寫一些很長(zhǎng)的費(fèi)神的東西。當(dāng)然想把寶寶成長(zhǎng)過(guò)程記錄下來(lái)的心情是可以理解的,此事可請(qǐng)丈夫參與,倆人記錄既可以增強(qiáng)夫妻間的感情交流,又給做了父親的丈夫提供了照料寶寶的方便。在選擇育兒日志本時(shí)盡量選擇寬格子的,鉛筆也宜用深顏色的。盡管叫日志,并不一定每天都要記,可根據(jù)具體情況而定。




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