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標(biāo)題: 科學(xué)證明：多喝豆奶有助于大家遠(yuǎn)離“文明病” [打印本頁]

作者: 櫻桃小紅 時(shí)間: 2008-7-11 15:22
標(biāo)題: 科學(xué)證明：多喝豆奶有助于大家遠(yuǎn)離“文明病”
近幾年，隨著人們生活水平的改善，以及工作學(xué)習(xí)壓力的增大，一種被稱為“文明病”（肥胖，高血壓，癌癥，糖尿�。┑牟“Y越來越嚴(yán)重的危害人們的健康。“文明病”產(chǎn)生的原因包括畜肉及油脂消費(fèi)過多，谷類食物消費(fèi)偏低；鈣、鐵、維生素A等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入普遍偏低；高血壓、糖尿病、血脂異常、超重及肥胖率均較高并呈上升趨勢(shì)等。
特別是工作比較繁忙的白領(lǐng)，由于工作壓力大，生活作息時(shí)間比較混亂，更容易患上“文明病”。我身邊的好多朋友，眼看著一個(gè)個(gè)逐漸發(fā)胖，只有我是例外。
一年前，我的朋友向我推薦了維維豆奶，因?yàn)槭菄鴥?nèi)最知名的豆奶品牌，因此便試著喝幾個(gè)星期，逐漸便對(duì)它著迷了。了解后才知道，原來豆奶素有“綠色牛乳”之稱，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比牛奶還要高，并且豆奶中的蛋白為優(yōu)質(zhì)植物蛋白，還還富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，鐵的含量是牛奶的二十五倍。更為重要的是豆奶中不含膽固醇與乳糖，其豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等幾十種物質(zhì)都對(duì)人體有益，具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效，還具有增強(qiáng)免疫、延緩肌體衰老的功能。其實(shí)，豆奶已經(jīng)在國內(nèi)各大城市已成為大多數(shù)白領(lǐng)每日必不可少的飲料。
另外，維維豆奶在所有豆奶中口感是最好的，價(jià)格也不貴，基本所有大中型的超市都能買到�，F(xiàn)在我每天都喝，已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，所以推薦給大家，希望大家也能在努力工作的時(shí)候保持健康的身體�。�

作者: 櫻桃小紅 時(shí)間: 2008-7-11 15:22
感覺豆奶還是比牛奶好喝，我現(xiàn)在每天早上都喝維維豆奶來著

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-11 18:32
牛奶還是豆奶好啊？

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