日本在线中文字幕第一视频,亚洲v国产v天堂a无码久久,一本久久a久久精品综合香蕉,无码专区6080yy国产电影,国产一级a毛一级a看免费人娇

中國育嬰網(wǎng)

標題: 準媽媽的標準睡眠方法 [打印本頁]

作者: juju666 時間: 2008-5-29 11:50
標題: 準媽媽的標準睡眠方法
　如果你的家中有懷孕的媽媽，那么對她百般呵護的最好辦法是選擇一套好的床上用品給她。睡眠可使處于負代謝狀態(tài)而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。所以床上用品對于孕婦來說是十分重要和必要的。為了給孕婦創(chuàng)造一個良好的休息環(huán)境，選擇床上用品應該考慮以下幾點：

　　床鋪：

　　孕婦適宜睡木板床，鋪上較厚的棉絮，避免因床板過硬，缺乏對身體的緩沖力，從而轉(zhuǎn)側(cè)過頻，多夢易醒。

　　枕頭：

　　以9厘米(平肩)高為宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。

　　棉被：

　　理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纖混紡織物作被套及床單。因為化纖布容易刺激皮膚，引起瘙癢。

　　蚊帳：

　　蚊帳的作用不止于避蚊防風，還可吸附空間飄落的塵埃，以過濾空氣。使用蚊帳有利于安然入眠，并使睡眠加深。

　　給孕婦多一些舒適就能給寶寶帶來一份健康，讓全家的歡樂與喜悅都集中在這里，想讓家在喜悅的氛圍中度過就要讓新的生命到來之前做好充分的迎接他的準備。

歡迎光臨中國育嬰網(wǎng) (http://www.meishengo.com/)

泸溪县| 古交市| 柳河县| 凤冈县| 大丰市| 万年县| 福泉市| 星子县| 恩平市| 红安县| 商南县| 正阳县| 简阳市| 米易县| 洞口县| 平山县| 安宁市| 湘乡市| 周宁县| 仪征市| 观塘区| 谢通门县| 常德市| 津市市| 宝鸡市| 娱乐| 环江| 张北县| 古田县| 金华市| 榆林市| 太康县| 霍林郭勒市| 孝感市| 亳州市| 封开县| 建阳市| 南昌市| 睢宁县| 禹州市| 贵阳市|