亚洲国产日韩欧美在线a乱码日本中文字幕高清_德国一级毛片在线播放_97国产在线视频公开免费_国产欧美日韩一区二区三区_久久久久久青草大香综合精品_国产中文在线亚洲精品官网

中國育嬰網(wǎng)

標(biāo)題: 孕前3個月每天補(bǔ)0.4mg葉酸 [打印本頁]

作者: xiaolan 時間: 2008-5-23 11:45
標(biāo)題: 孕前3個月每天補(bǔ)0.4mg葉酸
　以前服用避孕藥的女性，最好停藥3個月再懷孕，以免增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)；若使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕，在取環(huán)當(dāng)月不能懷孕，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜需要一定的修復(fù)期。

作者: xiaolan 時間: 2008-5-23 11:45
　　倒計(jì)時3個月：遠(yuǎn)離X射線，每天補(bǔ)0.4毫克葉酸

　　除了繼續(xù)學(xué)習(xí)妊娠知識、調(diào)整身心健康外，育齡女性在要孩子之前的3個月，還要遠(yuǎn)離輻射、添加劑等危險(xiǎn)物。

　　“這時，女方要避免做胸透、CT、鉬靶(乳腺檢查的一種)等X射線類檢查。”趙先蘭說，X射線可能使卵細(xì)胞遭受損害而發(fā)生畸變，從而導(dǎo)致流產(chǎn)、胎死宮中及胎兒畸形等。

作者: xiaolan 時間: 2008-5-23 11:45
　　以前服用避孕藥的女性，最好停藥3個月再懷孕，以免增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)；若使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕，在取環(huán)當(dāng)月不能懷孕，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜需要一定的修復(fù)期。

　　“停用避孕藥的3個月，可采用安全套避孕；取環(huán)后1個月，不建議同房，以防感染。”

　　此外，想要孩子的女性，盡量避免生病，少吃藥；遠(yuǎn)離高輻射、高污染的工作環(huán)境；少做美容或少用含汞、鉛的化妝品。

　　“從懷孕前的3個月到懷孕后3個月，女方要補(bǔ)葉酸，每天一次，一次0.4毫克。”王麗娜說，葉酸對胎兒神經(jīng)管發(fā)育有好處，能減少神經(jīng)管畸形風(fēng)險(xiǎn)。

　　“動物內(nèi)臟、大豆類、綠葉蔬菜也富含葉酸。”付三仙說，在膳食平衡的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品等，能提高卵子、精子的質(zhì)量；而含添加劑、防腐劑的食物要少吃。

作者: xiaolan 時間: 2008-5-23 11:46
　　最后沖刺：選在身心俱佳時受孕

　　如果孕前檢查、心理調(diào)適、生活環(huán)境等方面都做好了準(zhǔn)備，夫婦倆就可以有計(jì)劃地受孕了。

　　“通常月經(jīng)前14天左右，是女性的排卵期。”崔世紅說，可預(yù)先測定好排卵期，之前有計(jì)劃地減少性交次數(shù)，保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。同時，在排卵期前后盡量做到性生活時雙方有個好心情和好身體。

　　圍保和篩查讓寶寶安全出生

　　無論是有計(jì)劃的生育，還是意外懷孕，懷胎十月的日子終于開始了。究竟如何讓腹中的寶寶茁壯成長、順利分娩，是準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問題。

作者: 沁蔚媽媽 時間: 2008-5-24 08:36
含添加劑、防腐劑的食物要少吃ma:ma78

歡迎光臨中國育嬰網(wǎng) (http://www.meishengo.com/)

主站蜘蛛池模板：高青县| 甘洛县| 宁波市| 汶上县| 故城县| 湖口县| 额尔古纳市| 蕲春县| 翁源县| 桑植县| 三都| 共和县| 集安市| 喀喇沁旗| 上栗县| 南溪县| 交城县| 阿克苏市| 闽侯县| 纳雍县| 沙雅县| 闽清县| 沙洋县| 桐城市| 赞皇县| 安国市| 四子王旗| 襄汾县| 东兴市| 伽师县| 兴城市| 麻城市| 封开县| 盐城市| 宁南县| 岳西县| 茶陵县| 开原市| 淳化县| 澄城县| 黑河市|