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標(biāo)題: [轉(zhuǎn)載]如何不讓寶寶抗拒輔食? [打印本頁(yè)]

作者: 乖乖狗兒童用品 時(shí)間: 2013-3-4 15:03
標(biāo)題: [轉(zhuǎn)載]如何不讓寶寶抗拒輔食?

如何不讓寶寶抗拒輔食你知道嗎?有些寶寶因?yàn)椴涣?xí)慣咀嚼，會(huì)用舌頭將食物往外推，父母在這時(shí)要給寶寶示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多試幾次，讓他有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。乖乖狗兒童用品與您分享以下幾個(gè)小技巧

　　寶寶不喜歡輔食，只要適當(dāng)運(yùn)用些小技巧，就能讓寶寶愉快地接受輔食。

　　Method 1重視寶寶的獨(dú)立心

　　半歲之后，寶寶漸漸有了獨(dú)立心，會(huì)想自己動(dòng)手吃飯，父母可以鼓勵(lì)孩子自己拿湯匙進(jìn)食，給他學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如果寶寶喜歡用手抓東西吃，可烹制易于手拿的食物，滿(mǎn)足孩子的欲望，讓他覺(jué)得吃飯是件有“成就感”的事，食欲也會(huì)更加旺盛。

　　Method 2飯前10分鐘先行預(yù)告

　　正玩在興頭上時(shí)，孩子若被突然打斷，會(huì)引起其反抗和拒絕，所以即使是1歲左右的幼兒，也應(yīng)該事先告之他即將要做的事，例如：“再過(guò)10分鐘就要洗手吃飯了!”

　　Method 3準(zhǔn)備一套兒童餐具

　　用大碗盛滿(mǎn)食物，會(huì)使寶寶產(chǎn)生壓迫感而影響食欲;尖銳及易破的餐具也不宜讓幼童使用，以免發(fā)生意外。市售的兒童餐具有可愛(ài)的圖案、鮮艷的顏色，可以促進(jìn)寶寶的食欲。父母不妨帶上孩子，由他自己選購(gòu)一套。

　　Method 4示范如何咀嚼食物

　　有些寶寶因?yàn)椴涣?xí)慣咀嚼，會(huì)用舌頭將食物往外推，父母在這時(shí)要給寶寶示范如何咀嚼食物并且吞下去�？梢苑怕俣榷嘣噹状危屗懈嗟膶W(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

　　Method 5勿喂太多或太快

　　按寶寶的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，應(yīng)讓孩子休息一下，不要有劇烈的活動(dòng)，也不要馬上喂奶。

　　Method 6品嘗各種新口味

　　飲食富于變化能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類(lèi)由少到多。寶寶不喜歡的食物可減少供應(yīng)量，但應(yīng)逐漸增加輔食的種類(lèi)，讓寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

寶寶討厭某種食物，有時(shí)不在于味道，而在烹調(diào)方式，因此，父母應(yīng)在烹調(diào)方式上多換花樣。另外，孩子長(zhǎng)牙后喜歡咬有嚼感的食物，不妨在這時(shí)把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起寶寶的食欲，但口味不宜太濃。
寶寶添加輔食注意事項(xiàng)

　　添加的食品應(yīng)從一種開(kāi)始逐漸過(guò)渡到多種

　　要按照寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和消化能力，逐漸增加食品的種類(lèi)。一開(kāi)始，可先給寶寶單獨(dú)添加一種與月齡相宜的輔助食品。嘗試了3-4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便也正常，那么就可以再讓寶寶嘗試另一種，千萬(wàn)不能在短時(shí)間內(nèi)一下子添加好幾種食品。

　　這樣給寶寶添加輔食還有一個(gè)好處，那就是，寶寶如果對(duì)哪一種食品過(guò)敏，在單獨(dú)嘗試幾天后就可觀察出來(lái)。如果某種食品在吃后的幾天內(nèi)沒(méi)發(fā)生不良反應(yīng)，表明寶寶對(duì)這種食品不過(guò)敏;若懷疑他們對(duì)這種食品過(guò)敏時(shí)，不妨過(guò)一周再喂一次，要是接連出現(xiàn)2-3次過(guò)敏反應(yīng)，那就可認(rèn)定寶寶對(duì)這種食品過(guò)敏。

　　添加的食品應(yīng)與寶寶月齡相適應(yīng)

　　輔助食品添加得過(guò)早或過(guò)晚，都會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。過(guò)早添加不適宜寶寶消化的食品，會(huì)因他們的消化功能尚欠成熟而引起嘔吐和腹瀉，導(dǎo)致消化功能發(fā)生紊亂。過(guò)晚添加輔助食品，會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，有的寶寶甚至?xí)虼硕艹苑侨轭?lèi)的流質(zhì)食品。

作者: jianxingyuan 時(shí)間: 2013-3-5 15:14
添加的食品應(yīng)與寶寶月齡相適應(yīng) 這個(gè)我要學(xué)習(xí)一下！

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