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標(biāo)題:
擁有D杯胸圍的四大招
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作者:
merry
時(shí)間:
2008-4-27 10:56
標(biāo)題:
擁有D杯胸圍的四大招
胸部要漂亮,最重要的就是形狀勻稱(chēng),因此不論是A罩杯、B罩杯、C罩杯,個(gè)人氣質(zhì)及涵養(yǎng)才是真正的主角。但是在波霸風(fēng)暴的襲擊之下,很多女性都想知道健胸秘訣,在有效、安全、經(jīng)濟(jì)、便利等四個(gè)原則下,我們的建議是:
1、營(yíng)養(yǎng):
很多女生因?yàn)榕屡值脑,常常這也不吃、那也不吃,但是乳房是一種充滿(mǎn)脂肪的器官,拒絕有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,第一步就是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充最好的方法就是每天吃含有五谷雜糧飯或全麥面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。
2、血?dú)獬渥悖?br />
乳房是女性象征,因此要使自己充滿(mǎn)女人味,千萬(wàn)要注意血液循環(huán)是否正常。注意自己的月經(jīng)周期是否正常、月經(jīng)流血量是否過(guò)多或過(guò)少、月經(jīng)血色是否偏黑或偏淡,若有這些問(wèn)題,趕快先去請(qǐng)教婦產(chǎn)科醫(yī)師或中醫(yī)師,讓專(zhuān)家?guī)湍{(diào)養(yǎng)體質(zhì)。
作者:
merry
時(shí)間:
2008-4-27 10:56
3、按摩加運(yùn)動(dòng):
有空時(shí)要多做乳房按摩和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),讓乳房更有彈性,自然地堅(jiān)挺。千萬(wàn)注意,不要隨便亂用健胸霜,以免發(fā)生過(guò)敏的副作用。只要在睡前多多用手指輕揉胸部,上班時(shí)多乘空檔時(shí)間伸展雙手就可以了!
4、沖拍冷水:
不要用太熱的水來(lái)搓洗胸部,盡量利用蓮蓬頭將溫水或冷水對(duì)著胸部沖擊,可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。
作者:
小妞媽媽
時(shí)間:
2008-5-6 20:27
很簡(jiǎn)單的方法..ma:ma13
作者:
星悅童話(huà)
時(shí)間:
2008-5-21 21:12
標(biāo)題:
有空試試
謝謝分享aixin02
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