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標(biāo)題: 擁有D杯胸圍的四大招 [打印本頁(yè)]
作者: merry    時(shí)間: 2008-4-27 10:56
標(biāo)題: 擁有D杯胸圍的四大招
胸部要漂亮，最重要的就是形狀勻稱(chēng)，因此不論是A罩杯、B罩杯、C罩杯，個(gè)人氣質(zhì)及涵養(yǎng)才是真正的主角。但是在波霸風(fēng)暴的襲擊之下，很多女性都想知道健胸秘訣，在有效、安全、經(jīng)濟(jì)、便利等四個(gè)原則下，我們的建議是：
　　
　　1、營(yíng)養(yǎng)：　
　　
　　很多女生因?yàn)榕屡值脑�，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿(mǎn)脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充最好的方法就是每天吃含有五谷雜糧飯或全麥面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。
　　　
　　2、血?dú)獬渥悖?br /> 　　　
　　乳房是女性象征，因此要使自己充滿(mǎn)女人味，千萬(wàn)要注意血液循環(huán)是否正常。注意自己的月經(jīng)周期是否正常、月經(jīng)流血量是否過(guò)多或過(guò)少、月經(jīng)血色是否偏黑或偏淡，若有這些問(wèn)題，趕快先去請(qǐng)教婦產(chǎn)科醫(yī)師或中醫(yī)師，讓專(zhuān)家?guī)湍{(diào)養(yǎng)體質(zhì)。　　
作者: merry    時(shí)間: 2008-4-27 10:56
　　3、按摩加運(yùn)動(dòng)：
　　　
　　有空時(shí)要多做乳房按摩和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，讓乳房更有彈性，自然地堅(jiān)挺。千萬(wàn)注意，不要隨便亂用健胸霜，以免發(fā)生過(guò)敏的副作用。只要在睡前多多用手指輕揉胸部，上班時(shí)多乘空檔時(shí)間伸展雙手就可以了�！�
　　
　　4、沖拍冷水：
　　　　
　　不要用太熱的水來(lái)搓洗胸部，盡量利用蓮蓬頭將溫水或冷水對(duì)著胸部沖擊，可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。
作者: 小妞媽媽    時(shí)間: 2008-5-6 20:27
　　很簡(jiǎn)單的方法．．ma:ma13
作者: 星悅童話(huà)    時(shí)間: 2008-5-21 21:12
標(biāo)題: 有空試試
謝謝分享aixin02



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