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標(biāo)題: 如何提升孩子專注力學(xué)會(huì)這些方法就OK [打印本頁]

作者: 莫小洛0726 時(shí)間: 2013-1-7 11:22
標(biāo)題: 如何提升孩子專注力學(xué)會(huì)這些方法就OK
“有始有終”、“專心致志”，這些都是大家耳熟能詳?shù)挠靡孕稳輰Ｗ⒘Φ某烧Z，但并沒有太多的人能夠真正做到。對(duì)孩子而言，這樣的標(biāo)準(zhǔn)似乎就更高了。不過，不少家長(zhǎng)還是希望自己寶寶專注力能更好一點(diǎn)。這對(duì)寶寶的學(xué)習(xí)以及其他方面的成長(zhǎng)都有好處。但是，每個(gè)孩子的先天氣質(zhì)都不同，對(duì)事情的專注程度也不一樣，所以，要想提升寶寶專注力，還是要通過一些有效的方法。

1．讓寶寶積極參加游戲活動(dòng)

在游戲中幼兒的興趣較濃，寶寶專注力較集中，例如玩“看看什么不見了”這類游戲，讓寶寶集中觀察在規(guī)定范圍內(nèi)的玩具及圖片的變化。可以有效鍛煉寶寶專注力。

2．一次只讓寶寶做一件事

有些父母會(huì)過分心急，為加速寶寶專注力的培訓(xùn)，會(huì)一次提出太多的要求和任務(wù)，但這樣做既使寶寶注意這個(gè)，又令他注意那個(gè)，反而使寶寶的注意力難以集中。

3．創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免寶寶注意力分散

寶寶常會(huì)因各樣的刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象，因此，若能在培訓(xùn)寶寶專注力時(shí)，盡可能隔絕一切外來的干擾。譬如說，寶寶在搭積木、玩配對(duì)及其他要求專注的游戲時(shí)，就應(yīng)關(guān)閉電視機(jī)，先停止可控制的干擾，排除一切可能分散寶寶注意力的因素，為他提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，協(xié)助寶寶專注力的發(fā)展。寶寶肯獨(dú)自玩無大危險(xiǎn)的游戲時(shí)，父母亦不宜干預(yù)，因過多的干預(yù)會(huì)減少寶寶專注力的發(fā)展。

當(dāng)然還有一種更為簡(jiǎn)便的方法，就是在寶寶學(xué)習(xí)或玩游戲前讓寶寶聽聽《α腦波音樂全集》里的專注力專輯，并且在寶寶開始玩游戲后當(dāng)作背景音樂來放也有助于提高寶寶的專注力。因?yàn)棣聊X波音樂每分鐘在60—70拍之間，其頻率與安靜狀態(tài)下極具思考與創(chuàng)意者的右腦腦波相一致即8—14赫茲，聆聽α腦波音樂能有效使寶寶的大腦波段調(diào)整到α波斷。這個(gè)波段是潛能激發(fā)和大腦運(yùn)作水平最強(qiáng)的時(shí)候，寶寶的專注力比較高，學(xué)習(xí)的效率也相較平時(shí)高出許多。所以聆聽α腦波音樂是一個(gè)既簡(jiǎn)單又有效的提高寶寶專注力的好方法。

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