日本在线中文字幕第一视频,亚洲v国产v天堂a无码久久,一本久久a久久精品综合香蕉,无码专区6080yy国产电影,国产一级a毛一级a看免费人娇

中國(guó)育嬰網(wǎng)

標(biāo)題: 加快好孕的腳步，分享好孕經(jīng)驗(yàn)啦 [打印本頁(yè)]

作者: 小叮當(dāng) 時(shí)間: 2012-9-18 15:43
標(biāo)題: 加快好孕的腳步，分享好孕經(jīng)驗(yàn)啦
哈哈妹紙上個(gè)月好孕老公不讓上班了，賦閑在家現(xiàn)在家。時(shí)間多的不行，來(lái)分享下我是如何好孕的。我沒(méi)有經(jīng)歷挫折，輕輕松松的兩個(gè)月就懷上bb了是有原因的，是因?yàn)槲易龊昧藗湓械墓φn，吼吼就讓我用正能量帶你們走出備孕困難的陰霾吧，給不知道怎么備孕的姐妹們掃掃盲。
基礎(chǔ)點(diǎn)：準(zhǔn)備要bb了至少要前6個(gè)月停止避孕藥，這樣就不會(huì)影響bb健康拉。每天保持樂(lè)觀的心態(tài)，開(kāi)開(kāi)心心快快樂(lè)樂(lè)的。。
備孕飲食：
重點(diǎn)一每天要補(bǔ)鈣拉，孕媽媽很容易缺鈣的，孕媽媽缺鈣不但媽媽受影響，bb也會(huì)受影響拉，會(huì)影響骨骼和牙齒發(fā)育。老公給買(mǎi)鈣爾奇的鈣片，然后每天一杯純牛奶。(*^__^*) 據(jù)說(shuō)牛奶還含有維生素D，還能提高男性的生育能力哦，備孕爸爸每天喝也是要的哇。　

重點(diǎn)二多補(bǔ)鋅，看論壇里姐妹們好多都是因?yàn)槔瞎玧z質(zhì)量差或者卵子不成熟各種小麻煩導(dǎo)致備孕失敗，這里要提的就是要多補(bǔ)鋅拉啦，首先是肉，肉里面含有豐富的微量元素鋅和各種維生素，可以提高jz和卵子的活力拉。像壯礪、蛋類(lèi)拉，魚(yú)蝦，豆類(lèi)這些東西要及時(shí)的補(bǔ)充。我想這也是我這么快好孕的原因之一吧，老公買(mǎi)的備孕吃的復(fù)合鋅硒片，專(zhuān)門(mén)備孕吃的。每天吃幾顆，這里要提醒大家哦，鋅飯前吃，鈣片飯后吃（各種動(dòng)物肝臟也是要的哇，其中好處，姐妹們你懂得~~~）
非重點(diǎn) vc和ve要適量補(bǔ)充
這個(gè)是聽(tīng)一個(gè)姐妹說(shuō)的，她老公jz不液化，大夫說(shuō)要適當(dāng)補(bǔ)充vc和ve，她是7月份好孕的。

排卵和體溫，說(shuō)實(shí)話我這人記性比較差，總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，這個(gè)功課做得不好，沒(méi)有每天都測(cè)試紙和體溫，就和老公隨性的aa ，就像小s說(shuō)的，享受aa才能更快的好孕拉。
大家根據(jù)情況來(lái)啊，促排的食物：晚上糯米黑豆粥，多吃點(diǎn)黑豆，喝粥喝煩了，可以打成豆?jié){喝。然后多吃含鋅硒的促進(jìn)卵泡發(fā)育和jz生成，這個(gè)功課做得好，老公我買(mǎi)備孕吃的鋅硒片我每天都有按時(shí)吃。想來(lái)這也是我好孕的原因之一O(∩_∩)O
最后，及時(shí)觀察自己有米有好孕啊，忘了在哪個(gè)備孕論壇里看到的了，有個(gè)mm，例假推遲好久，還以為月經(jīng)紊亂，吃了調(diào)經(jīng)的藥，結(jié)果孩子流掉了，太可惜了。要準(zhǔn)備好zzy試紙啊。
懷孕了好容易累哦，打完這些字，好累，我要去歇會(huì)拉，祝姐妹們都早點(diǎn)好孕

作者: 愛(ài)在你不在 時(shí)間: 2012-9-19 16:27
同喜同喜我也好運(yùn)啦你說(shuō)的很對(duì)啦我也有吃鈣片和鋅硒片

作者: 愛(ài)在你不在 時(shí)間: 2012-9-20 14:25

作者: 親親哦我的寶貝 時(shí)間: 2012-9-21 10:17

-好耶

歡迎光臨中國(guó)育嬰網(wǎng) (http://www.meishengo.com/)

宜都市| 依兰县| 海原县| 日照市| 湘西| 长阳| 凤冈县| 宽城| 运城市| 峡江县| 新疆| 安义县| 海伦市| 阿城市| 牟定县| 绥中县| 高雄县| 巩义市| 天台县| 临邑县| 宾阳县| 冷水江市| 横山县| 高雄市| 清涧县| 南乐县| 鹤峰县| 延长县| 文昌市| 江永县| 鸡泽县| 平罗县| 揭阳市| 西和县| 威海市| 闻喜县| 临武县| 资中县| 玉山县| 中西区| 东平县|