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標題: 看我如何自制希臘酸奶 [打印本頁]

作者: lj472    時間: 2012-9-16 07:55
標題: 看我如何自制希臘酸奶
決定做這款酸奶,其實是看了美國一位酸奶大王xxx的傳記--這里特別申明一下,之所以寫xxx是因為我把這位大人物的名字忘了。不過他的事跡我還記得,這位仁兄是希臘人,他去了美國,覺得美國人一直都在喝爛酸奶。于是他將他的家鄉(xiāng)的名品--希臘酸奶引入美國,數年之間就改變了美國人對酸奶的態(tài)度,成為美國銷量第一大的酸奶品牌,而他本人也被譽為“酸奶界的喬布斯”!
下面就是本人研究的做希臘酸奶的基本步驟,如若寫的不對,請不要拍磚,盡情指出!
要說希臘酸奶的做法,其實也簡單,但是越是簡單的東西越要做的美味,越是困難,本人也在初創(chuàng)研究階段,希望各位好吃嘴發(fā)揚創(chuàng)新精神,多多研究,盡情發(fā)揮,做出最美味的酸奶,來此分享額!
請記住本群的精神是分享而非教授哦!
下面就是做法:
第一步 準備好發(fā)酵的材料:1L純牛奶、佰生優(yōu)的發(fā)酵劑、干凈無菌的紗布、勺子、白砂糖、鹽、酸奶機
第二步 將牛奶倒入酸奶機內膽,加入小半勺鹽,5-7勺白糖,攪拌均勻(鹽千萬別加多,咸了就不好吃了。
第三步 加入菌粉,攪拌均勻。
第四步 然后就是放入酸奶機中發(fā)酵了,等啊等,等牛奶凝固變成酸奶,然后再等等,讓凝固的更結實一些!
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第五步 過濾(這步最關鍵啦,這是希臘酸奶區(qū)別其他酸奶最大的區(qū)別了!通過過濾除去乳清和大部分的脂肪酸,顯著降低了酸奶的熱量,而且能夠增加乳酸菌濃度,提高乳酸菌活力呢。不想增肥的妹妹,請盡快過濾。
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過濾的操作要訣:
(1)紗布要用4層,千萬不要低于4層,否則一部分乳酸菌也會過濾出去
(2)過濾時用剛做好的酸奶(用冷藏后的酸奶過濾會有什么不同,等我做了再來告訴你們)
(3)過濾的時候,放到冰箱里冷藏過濾
(4)過濾時間大約4-5個小時(太長會有什么后果,也等我研究后再說)
第六步 過濾好以后,就可以吃了?聪聢D,看到沒有,過濾后的酸奶特別結實,勺子豎直插上也不會倒掉和清晰的?谖犊墒堑玫酵沦澴u的哦!
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成敗得失:1.應該說勉強做成了希臘酸奶,但感覺還不夠結實,應該讓酸奶凝固的再結實一些,過濾時間再長一些;2.紗布顧慮太麻煩,下次要去買個專業(yè)的過濾工具!工欲善其事,必先利其器!
作者: 圓圓    時間: 2012-9-27 23:35
原來做酸奶還要放鹽嗎,我可從來沒放過
作者: 六寶    時間: 2013-1-9 15:08
哈哈...我也要試試看,謝謝樓主分享這么詳細的步驟!




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