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標題: 喚醒孩子的專注力，改善學習成績的好辦法 [打印本頁]

作者: 向日葵07 時間: 2012-8-29 10:22
標題: 喚醒孩子的專注力，改善學習成績的好辦法

孩子學習不好，注意力不集中，難道一定是孩子智力的問題嗎？答案是否定的。實際上這和孩子的家庭環(huán)境，飲食教育等都有著非常重要的聯(lián)系。請您關(guān)注一下幾點，肯定會對您的孩子有幫助。
第一，杜絕洋快餐和有色飲料，如果你的孩子本來還能安安靜靜的讀書，你如果連續(xù)讓他喝一星期的可樂，那么你可以看到你的孩子會有明顯的精神不集中的表現(xiàn)。洋快餐的速度更快。所以一定要杜絕。
第二，杜絕電腦游戲，（包括電子游戲）如果孩子連續(xù)玩電腦半個小時，兩個小時內(nèi)孩子的大腦皮層都處在興奮的狀態(tài)，那兩個小時內(nèi)就沒有辦法集中精神專心讀書了。
第三，杜絕高鉛的環(huán)境，如今體內(nèi)高鉛環(huán)境的孩子非常多，如果鉛超過25ug/l,孩子的神經(jīng)就已經(jīng)收到損害，但是我們的醫(yī)院干預是499ug/l,所以很大一部分孩子在無保護的情況下長期收到鉛的損害，而且鉛能造成的智力損害是不可逆的，這種情況下應該避免接觸高鉛環(huán)境并及時排鉛（可以選食物提取的安全產(chǎn)品比如千凈顆粒，建議別選用西藥）。
第四，補充鋅能提高兒童注意力，并且鋅能拮抗性的排鉛，這個中外醫(yī)療界有很多臨床研究已經(jīng)得到證明。多動癥專用的鋅硒寶對于提高注意力效果很好。
第五，加強體育鍛煉，有氧運動能提高體質(zhì)，排解掉兒童多余的精力，而且體質(zhì)提高后各種免疫機能都能得到改善，能有效的提高兒童注意力。
第六，如果孩子的先天體質(zhì)差，也能影響到孩子的注意力，這樣除了飲食和鍛煉調(diào)節(jié)外，可以每天加服一粒六味地黃丸，對于提高兒童體質(zhì)和注意力都有幫助。

作者: 向日葵07 時間: 2012-8-30 09:16

作者: 慧根 時間: 2012-9-5 14:31
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作者: zhuanxingba 時間: 2013-1-28 14:55
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