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標(biāo)題:
春天優(yōu)生嗎?專家有說法
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作者:
merry
時(shí)間:
2008-3-26 14:27
標(biāo)題:
春天優(yōu)生嗎?專家有說法
許多人都想在春天生一個(gè)健康的寶寶,這從近日各大醫(yī)院婦產(chǎn)科的“熱鬧”程度可見一斑。專家卻認(rèn)為,其實(shí)春天并不是優(yōu)生優(yōu)育的最佳時(shí)段。
浙江省中醫(yī)院婦產(chǎn)科張萍青主任中醫(yī)師說,從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說,一年四季中的早春并不是優(yōu)生優(yōu)育的最佳時(shí)段,春季空氣濕度大,溫度逐漸升高,有利于各種類型病毒的復(fù)制和生長,病毒性疾病在人群中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機(jī)會,缺陷兒的相對危險(xiǎn)性也明顯高于其他季節(jié)。
但春天氣候回暖,萬物起步復(fù)蘇,只要善于調(diào)養(yǎng),注意飲食、運(yùn)動(dòng)及良好的生活習(xí)慣,準(zhǔn)備充分,仍能優(yōu)生。
張醫(yī)師認(rèn)為,優(yōu)生優(yōu)育應(yīng)從懷孕前就開始注意。中醫(yī)認(rèn)為“皆欲陰陽完實(shí),然后交而孕,孕而育,育而子,堅(jiān)壯強(qiáng)壽”。因此,準(zhǔn)爸媽們還得從飲食、生活習(xí)慣等各方面做準(zhǔn)備。
作者:
merry
時(shí)間:
2008-3-26 14:28
飲食
春季宜平補(bǔ),以養(yǎng)胃氣為本,除谷類之外,可進(jìn)補(bǔ)黃豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白質(zhì)的有雞蛋、魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇、蜂乳等,并有足夠的維生素、無機(jī)鹽,如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果,其中含有維生素C,有助于抗病毒作用,胡蘿卜、莧菜等含有維生素A,具有保護(hù)呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能,抵御各種致病因素的侵襲,核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有維生素E的食品,能提高免疫功能。
就個(gè)性體質(zhì)而言,氣虛者,表現(xiàn)為神倦、納差者,孕前可多吃些補(bǔ)氣、健脾胃的食物,如扁豆、蓮子、紅棗等,營養(yǎng)品有白參、參須、蜂蜜等。血虛者,月經(jīng)少、周期有規(guī)律、有色淡紅,可補(bǔ)氣加養(yǎng)血,飲食上可吃些豬肉、菠菜,也可用龜鱉丸或紅阿膠滋補(bǔ),但阿膠不易太熱或加酒。
作者:
merry
時(shí)間:
2008-3-26 14:29
生活習(xí)慣
工作生活要有規(guī)律,合理的作息時(shí)間,不暴飲暴食,睡前不宜長時(shí)間的上網(wǎng)或觀看緊張、刺激的電視,良好的心態(tài)和適度的性生活。
適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施,可選擇跑步、爬山、太極拳、球類、游泳等,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可因人而宜,不宜太疲勞。
作者:
merry
時(shí)間:
2008-3-26 14:29
身體狀況
患有盆腔炎癥的患者,應(yīng)在孕前去醫(yī)院作例行的檢查或治療,以防止宮外孕的發(fā)生;几忻暗幕颊咴跍(zhǔn)備懷孕前還需進(jìn)行抗病毒系列的檢測,讓醫(yī)生指導(dǎo)能否在近期懷孕。多次出現(xiàn)流產(chǎn)的病人,更應(yīng)該注意,在再次懷孕前一定要去醫(yī)院檢查,是否是由于免疫原因造成的。省中醫(yī)院首次在省內(nèi)開展因免疫問題導(dǎo)致多次自然流產(chǎn),通過抽取夫妻雙方血液進(jìn)行混合檢測及臨床分型,找出胎兒在孕婦體內(nèi)遭受母體的排斥的原因,準(zhǔn)確地掌握流產(chǎn)的早期癥狀,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)控制。然后通過對配偶白細(xì)胞免疫、白細(xì)胞體外幼生免疫治療以及中藥干預(yù)等,及時(shí)進(jìn)行有針對性的治療,治療成功率高達(dá)90%以上!
作者:
濤濤
時(shí)間:
2008-4-9 21:04
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