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標(biāo)題:
孕期穿著要點(diǎn) 如何越孕越美麗?
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作者:
suxoo
時(shí)間:
2012-6-18 10:41
標(biāo)題:
孕期穿著要點(diǎn) 如何越孕越美麗?
一般到了妊娠中期,胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度就會(huì)變得格外迅猛,你會(huì)發(fā)現(xiàn),之前的乳罩再也穿不上了,就連原來(lái)寬松的外衣也包裹不住日漸隆起的腹部,妊娠中期的衣著一下子成了個(gè)大問(wèn)題,孕媽媽到底該如何穿衣呢?
孕婦穿衣應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.衣服:
現(xiàn)在的孕婦裝,式樣、花色繁多,購(gòu)買時(shí)要以實(shí)用、穿脫方便為好。孕婦抵抗寒暑的能力很差,所以要格外注意保暖,寒冷時(shí)要比平常多穿一件,這時(shí)候如果還講究美麗“凍”人,可就害人(胎兒)害己了。熱了,要穿吸汗、涼快的衣服。
2.褲子:
褲子也不能過(guò)緊,否則,腹部受壓,會(huì)影響子宮血流,褲帶扎得過(guò)緊,會(huì)使增大的子宮不能上升,久而久之會(huì)造成垂腹致使胎位不正。此時(shí),既舒服又無(wú)約束的運(yùn)動(dòng)裝是很好的選擇,只需將褲腰的松緊帶改為帶子,就可適應(yīng)漸大的腰圍。
3.胸罩:
孕婦的乳房日漸豐滿,胸肌沒(méi)有辦法支撐,所以必須選擇合適的胸乳罩托住乳房,使其保持在原來(lái)的位置上。如果孕期沒(méi)有佩戴合適的胸罩,容易引起乳房下垂。胸肌不發(fā)達(dá)的準(zhǔn)媽媽,更應(yīng)注意佩戴胸罩。晚上依舊要戴上胸罩,這樣能使胸部肌肉不太緊張。
4.鞋子:
很多準(zhǔn)媽媽一懷孕就開始穿平底鞋,認(rèn)為這樣更安全。其實(shí),專家認(rèn)為,3~4公分的中跟鞋對(duì)準(zhǔn)媽媽的脊柱支撐力更好,在腹部重量增加時(shí),可以不必扭曲身體來(lái)支撐。準(zhǔn)媽媽在選擇鞋子時(shí),要注意式樣,最好買專為孕婦設(shè)計(jì)的防滑、耐磨,穿起來(lái)平穩(wěn)的鞋子。市面上賣的高跟鞋、拖鞋式的涼鞋、膠底鞋容易摔跤,對(duì)孕婦都不合適。孕婦科學(xué)的穿鞋有利于自身和寶寶的健康,一雙專業(yè)的孕婦鞋不但能夠給準(zhǔn)媽媽和寶寶整個(gè)孕期的保護(hù),同時(shí)也利于準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后的體形恢復(fù)。
溫馨提示
準(zhǔn)媽媽魅力心得
儀容美的關(guān)鍵在于整潔,準(zhǔn)媽媽只要注意衛(wèi)生,保持整齊,形象一定會(huì)大為改觀的。況且,懷孕雖然使以前的體態(tài)美消失了,但同時(shí)又產(chǎn)生了另一種美。
懷孕期間,準(zhǔn)媽媽要多注意積極調(diào)整情緒。如聊天、郊游、畫畫、剪報(bào)、打毛衣等自己喜愛(ài)的東西,都可以放寬心情,使自己很開心。舒暢的心情會(huì)使準(zhǔn)媽媽容顏更美麗。
最后,準(zhǔn)媽媽要根據(jù)自己皮膚的特點(diǎn),選擇合適的護(hù)膚法,千萬(wàn)不要刺激或傷害皮膚,分娩后最好也是這樣,粉底類的化妝品對(duì)皮膚是有傷害的,最好不要使用。
孕媽媽在孕期可以多美容,打扮自己,這樣可以讓自己的心情變得更加愉悅。
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