怎樣培養(yǎng)寶寶良好飲食習(xí)慣
摘要: 寶寶的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的飲食，所以培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣是媽媽需要注意的問(wèn)題。怎樣培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣呢？ 家長(zhǎng)不愛(ài)吃的食物，也要做給寶寶吃，并要用言語(yǔ)渲染，以增加寶寶對(duì)食物的喜好。 最好不要 ...
寶寶的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的飲食，所以培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣是媽媽需要注意的問(wèn)題。怎樣培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣呢？ 家長(zhǎng)不愛(ài)吃的食物，也要做給寶寶吃，并要用言語(yǔ)渲染，以增加寶寶對(duì)食物的喜好。 最好不要給寶寶喝果汁，盡量吃水果。 1～2歲的兒童應(yīng)分餐進(jìn)食，鼓勵(lì)自己進(jìn)食。 2歲后的兒童應(yīng)獨(dú)立進(jìn)食。 讓兒童自己決定進(jìn)食量，不強(qiáng)迫進(jìn)食，進(jìn)食時(shí)不玩耍、不看電視，家長(zhǎng)不要追逐喂養(yǎng)。 固定就餐時(shí)間與地點(diǎn)有助于兒童建立良好的進(jìn)食習(xí)慣。 |