日本在线中文字幕第一视频,亚洲v国产v天堂a无码久久,一本久久a久久精品综合香蕉,无码专区6080yy国产电影,国产一级a毛一级a看免费人娇

中國(guó)育嬰網(wǎng)

標(biāo)題: 為寶寶定制居家7式小兒按摩法 [打印本頁]
作者: zhangmou001    時(shí)間: 2012-4-17 22:55
標(biāo)題: 為寶寶定制居家7式小兒按摩法

現(xiàn)在，嬰兒撫觸已經(jīng)被越來越多年輕的父母所重視。其實(shí)，給寶寶做嬰兒撫觸，非專業(yè)的您同樣可以做到！居家七式按摩法，讓您在家?guī)蛯殞氉鰮嵊|。希望能對(duì)新手寶爸寶媽們有所幫助。

第一步：熱身運(yùn)動(dòng)。  
　　這是進(jìn)行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上，頭朝撫觸者雙腳的方向。為了安全起見，可以在腿上先鋪上毛巾。在胸前打開再合攏他的胳膊，這能使寶寶放松背部，能夠更好地呼吸。然后上下移動(dòng)寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個(gè)動(dòng)作能刺激寶寶大腦兩側(cè)。
　　第二步：胸膛和軀干。
　　撫觸者兩手分別從寶寶胸部外下側(cè)向?qū)?cè)肩部輕輕按摩，然后由上而下反復(fù)輕撫寶寶的身體。如果寶寶有不高興的表現(xiàn)，那不妨換下一個(gè)姿勢(shì)。這個(gè)動(dòng)作能夠促進(jìn)寶寶呼吸循環(huán)。
　　第三步：胳膊和雙手。
　　撫觸者用一只手輕握寶寶一只手并將他的胳膊抬起，用另一只手按摩寶寶這只手的胳膊，從肩膀到手腕，然后再到每一個(gè)手指。輕輕地打開寶寶手掌和手指，并輕輕揉擦。然后轉(zhuǎn)另一只手做同樣的動(dòng)作。這可以增加寶寶的靈活性。
　　第四步：腹部。
　　撫觸者先用整個(gè)手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置輕輕按揉，接著用手指肚自右上腹滑向右下腹，再?gòu)淖笊细够蜃笙赂�。腹部按摩可以幫助寶寶排氣、緩解便秘�?
　　第五步：腿部和腳部。
　　撫觸者先用一只手扶住寶寶的一只腳踝，把腿抬起，接著用另一只手按摩寶寶抬起的腿。按摩從臀部開始，一直到腳踝，然后用手掌撫摸寶寶的小腳丫。小腳丫的按摩采取從腳后跟到腳趾自下而上的順序。之后，再換另一側(cè)做同樣的動(dòng)作。按摩腿腳能夠增強(qiáng)寶寶的協(xié)調(diào)能力，使寶寶的肢體更靈活。
　　第六步：背部。
　　如果寶寶不介意俯臥，可以試著讓他面朝下躺在撫觸者腿上。然后撫觸者用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下進(jìn)行按摩。如果寶寶不喜歡俯臥，那也可以讓寶寶平躺著。撫觸者用一只手托起寶寶的臀部，另一只手輕輕地從寶寶的脖子處慢慢向下揉搓寶寶的脊梁骨。背部按摩有助于增強(qiáng)寶寶免疫力。
　　第七步：臉部。
　　全部的按摩也可以從臉部開始。讓寶寶先看清楚撫觸者，再進(jìn)行身體其他部位的按摩。如此寶寶會(huì)比較有安全感。
　　用兩只手指從寶寶前額的中心向兩側(cè)撫摸。然后，順著鼻梁向鼻尖滑行，再?gòu)谋羌饣虮亲拥膬蓚?cè)。多數(shù)寶寶會(huì)喜歡這個(gè)手法，他們以為是在做游戲。但是如果你的寶寶覺得不舒服就先停止做這個(gè)動(dòng)作，隔天不妨再試一次。
本文轉(zhuǎn)自康堯小兒推拿網(wǎng) 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除




歡迎光臨 中國(guó)育嬰網(wǎng) (http://www.meishengo.com/) Powered by Discuz! X3
乌海市| 铁岭县| 昭通市| 马公市| 邹城市| 柘城县| 沾益县| 姜堰市| 定州市| 射洪县| 通海县| 赞皇县| 岢岚县| 富平县| 舒兰市| 四会市| 大安市| 原阳县| 桦川县| 延津县| 开原市| 泽州县| 磐安县| 尤溪县| 永济市| 徐水县| 荆州市| 西贡区| 始兴县| 双峰县| 大田县| 额济纳旗| 双鸭山市| 北京市| 延寿县| 鄂托克前旗| 沁阳市| 清苑县| 揭阳市| 冕宁县| 海安县|