日本在线中文字幕第一视频,亚洲v国产v天堂a无码久久,一本久久a久久精品综合香蕉,无码专区6080yy国产电影,国产一级a毛一级a看免费人娇
中國育嬰網(wǎng)
標(biāo)題:
感冒之后該如何注意飲食
[打印本頁]
作者:
曾經(jīng)的將來
時間:
2011-10-12 00:39
標(biāo)題:
感冒之后該如何注意飲食
伴著蕭瑟秋風(fēng)帶來的陣陣寒意,進入了感冒多發(fā)的季節(jié)。感冒雖為常見病,算不上什么大病,但是由于感冒使機體抗病力下降而易于產(chǎn)生并發(fā)癥,所以感冒后的治療和飲食等問題就需要尤為注重。
不少患者認為,感冒期間需要多補充營養(yǎng)才利于恢復(fù),其實并不然,比如牛奶、桂圓、雞蛋、肉類、海鮮等食物,在感冒期間食用不但對病情恢復(fù)沒有幫助反而加重病情。就像有些呼吸道疾病的人屬于寒涼體質(zhì),喝了牛奶就加重了其身體的寒濕程度,使寒痰增多,免疫力降低,使疾病加重,讓癥狀好轉(zhuǎn)變得緩慢。
感冒時除了適時增減衣服、適當(dāng)運動提高抵抗力,補充維生素C,服食快克等有抗病毒效果的感冒藥品方法外,喝雞湯也是不錯的好方法。現(xiàn)在是是流感的高發(fā)季節(jié),與普通感冒不一樣的是,流感發(fā)病時來勢兇猛,通常的癥狀為疼痛、高燒和乏力,同時還可伴隨咳嗽、鼻腔堵塞和喉嚨疼痛等。當(dāng)受流感病毒侵襲后,人體內(nèi)會分泌大量黏膜類的物質(zhì)。研究證明,雞湯可以抑制黏膜的產(chǎn)生。因此,喝雞湯有助于減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛,咳嗽的次數(shù)也會隨之減少。
感冒患者還宜食稀軟的食物,如稀粥、藕粉、面條等,并根據(jù)病情辨證選食。風(fēng)寒感冒者可適當(dāng)多吃發(fā)汗散寒食品,風(fēng)熱感冒者宜多食有助于散風(fēng)熱、清熱的食品,藥品也應(yīng)如此,但如果真分不清感冒的類型,可選擇快克感冒藥這類的復(fù)方制劑,一般的感冒都可選用。
歡迎光臨 中國育嬰網(wǎng) (http://www.meishengo.com/)
Powered by Discuz! X3
普洱
|
平南县
|
津市市
|
襄汾县
|
津市市
|
会东县
|
图木舒克市
|
安国市
|
措美县
|
峨山
|
宁化县
|
秦安县
|
大方县
|
丽水市
|
图木舒克市
|
孝昌县
|
安阳县
|
邹城市
|
乐都县
|
咸丰县
|
梅河口市
|
阿克陶县
|
攀枝花市
|
乌恰县
|
沁水县
|
轮台县
|
金华市
|
富蕴县
|
黄大仙区
|
大厂
|
旌德县
|
灌云县
|
龙泉市
|
嘉鱼县
|
弥勒县
|
隆回县
|
增城市
|
曲阜市
|
汪清县
|
宣化县
|
阿拉尔市
|