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標(biāo)題: 美容三部曲,打造完美女人 [打印本頁]

作者: 不喜歡上網(wǎng)    時間: 2011-8-31 19:02
標(biāo)題: 美容三部曲,打造完美女人
愛美是女人的天性,但紅顏易老,歲月是最無情的殺手,再美麗的女人也逃脫不了衰老的命運。不少女性都羨慕鎂光燈下耀眼的明星,她們也為我們書寫了一個個紅顏不老的傳奇。其實,只要懂得養(yǎng)生小竅門,平凡的你也可以擁有不老的容顏,通過美容三部曲,就可以打造出擁有水嫩肌膚的完美女人。



    美容三部曲第一部:養(yǎng)生

女人是美是吃出來的,通過養(yǎng)生可以達(dá)到美容的目的。很多女性朋友都不知道,在我們?nèi)粘5娘嬍持校芏鄷r候都具有滋陰養(yǎng)顏的神奇功效,比如說雞蛋。對于雞蛋的養(yǎng)顏功效古代醫(yī)書《本草綱目》中就有記載,在后來的《本草再新》中也說起雞蛋具有美膚、健體、抗衰老等多種功效。

    雞蛋又被人們稱為雞子,內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂、多種維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。1克的雞蛋比肉類的營養(yǎng)價值還高,像雞蛋這類優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對維護(hù)肌膚光澤、彈性、抗肌膚衰老方面有其重要的作用。









美容三部曲第二部:排毒

   毒素聚集在一起,會嚴(yán)重影響到女性的身心健康跟外在美,在美容排毒的食物中,冬菇味甘,具有益氣健脾、解毒潤燥的功效,很適合女性夏使用。

冬菇中含有數(shù)十種人體所需的氨基酸,同時還含有三十多種酶以及葡萄糖、維生素、鐵、磷、鈣等成分,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬菇這種食物具有提高人體免疫能力的作用,能抑制癌細(xì)胞的生長,同時,冬菇能促進(jìn)人體的新陳代謝加強(qiáng)體內(nèi)廢氣排泄的作用,是公認(rèn)的最佳排毒養(yǎng)顏食品。











美容三部曲第三部:補(bǔ)充膠原蛋白

豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白成分,是女性最佳的美容養(yǎng)顏食品。有關(guān)研究表明,皮膚中膠原蛋白含量的多少直接影響著女性肌膚的衰老,可見補(bǔ)充膠原蛋白是很有必要的。這兩種食物中存在網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu),結(jié)合水的力量能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝功能,有效改善皮膚組織細(xì)胞的功能和儲水能力,保持皮膚長久處于水嫩狀態(tài),防止肌膚老化。










美容專家建議:為了補(bǔ)充皮膚中缺失嚴(yán)重的膠原蛋白,徹底解決肌膚衰老問題,除了依靠日常飲食補(bǔ)充外,還可以服用雅名膠原蛋白。雅名膠原蛋白以深海野生鱈魚膠原為原材料,是純度高、質(zhì)量好的綠色、安全、環(huán)保的產(chǎn)品,在同類膠原蛋白產(chǎn)品中的口碑極佳。長服雅名膠原蛋白還可以起到豐胸美乳、纖體瘦身、防止骨質(zhì)疏松等多種功效。
作者: 愛恨選其一    時間: 2011-9-1 02:35
對啊。雅名的膠原蛋白就不錯~~
作者: 我名失憶    時間: 2011-9-2 20:16
如果經(jīng)常晚上加班會在電腦前呆很久,或者所處環(huán)境的燈光較強(qiáng),“少睡派”美女一定要加用隔離或物理
  防曬來保護(hù)自己的皮膚,絕不能省略




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