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標(biāo)題: 怎么樣才能讓皮膚更好，變得更年輕一點(diǎn)兒呢？ [打印本頁(yè)]

作者: 知世象牙 時(shí)間: 2011-7-4 10:07
標(biāo)題: 怎么樣才能讓皮膚更好，變得更年輕一點(diǎn)兒呢？
女人過(guò)了25歲，皮膚就大不如從前，不化妝根本不敢出門。以前的時(shí)候用清水洗臉，隨便抹點(diǎn)兒蛤喇油就行，現(xiàn)在則是每天卸妝、潔面、護(hù)膚、防護(hù)一個(gè)步驟環(huán)節(jié)都不能少……為了找到一款適合自己、抗衰老效果好的護(hù)膚品我也算了研究了好些日子，還好最后終于找到了一些妙招。這些妙招都有一個(gè)共同點(diǎn)，即都和膠原蛋白有關(guān)，都力求能抗衰老。

首先是要食補(bǔ)，一定要通過(guò)攝入一些食物來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白。女人一過(guò)了25歲之后，身體內(nèi)自含的膠原蛋白含量就開(kāi)始下降，這個(gè)時(shí)候必須通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)給。像銀耳和豬蹄，都是含有膠原蛋白最好的食物，可以每周吃一到兩次。要記住的是一定要將其熬爛，以便讓腸胃更好地吸收。

還有一個(gè)面膜的法子，是把銀耳熬到變成和粥一樣的狀態(tài)，然后做面膜，直接讓肌膚吸收膠原蛋白，這樣能起到一定的效果。

更重要的是，除了利用食補(bǔ)來(lái)攝入膠原蛋白外，利用護(hù)膚品進(jìn)行外在補(bǔ)充必不可少。例如，我現(xiàn)在用艾詩(shī)緹系列護(hù)膚品，主要原因是它含有雨生紅球藻精華和膠原蛋白，一個(gè)能抗衰老，一個(gè)能增強(qiáng)肌膚彈性，兩個(gè)綜合和在一起，讓皮膚更加?jì)赡�、緊致，起到的效果是最明顯的，比100碗銀耳湯還管用！

另外，出門的時(shí)候防護(hù)也很重要，一定要注意防曬，別讓紫外線損傷女性的肌膚。如果覺(jué)得涂抹防曬霜什么的很麻煩，就可以只用一樣，隔離霜！隔離紫外線，隔離輻射，隔離灰塵。

只有堅(jiān)持了這些基本的護(hù)膚，才能讓自己擁有一個(gè)別人羨慕的上鏡美肌。如果連這些最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法都做不到，何求年輕、彈潤(rùn)的好皮膚呢？所以，女性朋友們都別懶了，趕緊行動(dòng)起來(lái)，你們將擁有年輕的、無(wú)齡上鏡美肌！

作者: 重返共和 時(shí)間: 2011-7-5 01:43
挺好的，以前我在日本的時(shí)候經(jīng)常用來(lái)著

作者: 因?yàn)橐驗(yàn)橐驗(yàn)?nbsp; 時(shí)間: 2011-7-5 17:17
艾詩(shī)緹含3種膠原蛋白以及提供肌膚滋養(yǎng)的玻尿酸成分，對(duì)皮膚還蠻好的，推薦哈~！

作者: 天殺行者 時(shí)間: 2011-7-6 01:09
多謝樓主的提醒：說(shuō)了這么多關(guān)于護(hù)膚方面的知識(shí)，我要轉(zhuǎn)一下這個(gè)貼子

作者: 心里美交友 時(shí)間: 2011-7-6 22:03
所有的男人生來(lái)平等，結(jié)婚的除外。

作者: 屁股不是股 時(shí)間: 2011-7-7 00:47
其實(shí)食補(bǔ)挺不錯(cuò)的，很多食物里面都含有膠原蛋白。

作者: 千本櫻景嚴(yán) 時(shí)間: 2011-7-7 08:31
我一直堅(jiān)持使用艾詩(shī)緹肌膚越來(lái)越好了又恢復(fù)了年輕時(shí)的自信。

作者: 心碎男生 時(shí)間: 2011-7-7 16:13
多謝樓主分享，很有道理呀……膠原蛋白的作用對(duì)皮的確很明顯

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