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標(biāo)題: 人到中年要有愛“心” [打印本頁]

作者: 武林癡男子    時間: 2011-6-2 16:11
標(biāo)題: 人到中年要有愛“心”
人到中年由于社會、工作及生活方面的種種壓力,會常常感到胸悶、氣短頭昏,腦脹、記憶衰退;肌肉酸痛、乏力。專家稱這一現(xiàn)象為男性40歲綜合征。

  臨床醫(yī)學(xué)證明,男性進(jìn)入40歲后,由于心肌細(xì)胞內(nèi)纖維脂褐素沉著,心肌的纖維間結(jié)締纖維組織增生,心肌逐年肥厚。從30歲開始,心肌的重量以每年增加1~1.5克的速度增長,而血輸出量卻平均每年約減少1%;另一方

  面,年逾40歲后,心臟周圍血管逐漸硬化,導(dǎo)致管腔變窄,引起局部血氧供應(yīng)減少,從而直接影響人的心、腦、腎、眼等器官。

  科研人員提醒中年男性:男性40歲綜合征是心臟不健康或心臟性猝死高危的早期信號。定期檢查、適當(dāng)放松、加強(qiáng)鍛煉是預(yù)防心臟猝死的有效方法。




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