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標題:
家庭游戲有益兒童身心健康
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作者:
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時間:
2011-5-29 10:37
標題:
家庭游戲有益兒童身心健康
1+1+1:媽媽+寶寶+爸爸
每個周末相信是寶寶們最開心快樂的時候,一家三口一般會選擇去附近的公園、植物園、動物園玩;或是爬爬山、劃劃船,累了餓了就在外面吃午餐。其實重要的不是玩什么,而是讓寶寶感受到家的溫暖,讓寶寶知道爸爸媽媽是愛自己的。
專家評說:
醫(yī)學與健康告訴我們:家庭游戲可以使大人和孩子都保持情緒興奮狀態(tài),它能激發(fā)各自體內細胞的活力,有益身心健康。
社會學家告訴我們:家庭游戲可以培養(yǎng)幼兒與父母的親和力,影響他對身外世界和人際關系的認識。
心理學家告訴我們:家庭游戲可以健全孩子的人格,有助于開放性格的養(yǎng)成。
教育專家告訴我們:家庭游戲可以增進今后
家庭教育的良好效果。
文學家告訴我們:家庭游戲是大人體味理想化溫馨童年,并培育寶寶愛的良機。
一家三口的游戲設計
游戲1:玩“飛”毯(適合8個月以上的寶寶)
找一條寶寶用的毛毯,讓寶寶坐在上面。爸爸媽媽拉著毛毯的一個角,拖著在房間里轉,讓寶寶保持平衡。這個游戲是家長和寶寶互動的很好方式,可以增加彼此間的信任度;同時也助于寶寶上體的平衡能力和力量。
游戲2:“冰凍”舞蹈(適合2歲以上寶寶)
用音響播放一些寶寶愛聽的音樂,節(jié)奏可以歡快一點的。爸爸媽媽和寶寶一起隨著音樂跳舞,然后突然暫停音樂,讓寶寶把動作“冰凍”在音樂停止的那一刻,并保持安靜,不出聲響。聽音樂跳舞對寶寶的智力發(fā)展起著非常有益的作用。在跳舞過程中加入“冰凍”,可以提高寶寶的聽力和反應能力。
游戲3:波濤洶涌(適合2歲以上寶寶)
1、準備一條床單,在床上鋪平,爸爸媽媽各執(zhí)床單的一頭,寶寶或坐或趴在中間。爸爸媽媽開始抖動床單,一開始可以幅度小些、慢些,讓寶寶先熟悉一下,鼓勵寶寶勇敢、不害怕。慢慢地,可以加大抖動的幅度和力度。
2、床單離開床或地面一段距離,爸爸媽媽拿著床單的四個角搖晃,象是在海里的小船,寶寶在當中乘船,開始可以幅度小些、慢些,逐漸加大幅度。
3、爸爸媽媽手拉床單相對站立(放在距離寶寶頭一定距離的地方,上面可以放一些響鈴),鼓勵孩子自由跳躍,用手、頭努力觸碰床單;蚴前职謰寢屵可以上下舞動,讓寶寶在下面鉆進鉆出,甚至可以忽然蹲下將寶寶罩住。
母嬰世界小提示:由于被床單遮擋,寶寶看不見床面,所以在玩這個游戲時,一定要注意安全。比如,爸爸媽媽撐開的床單要在床的正中央,如果爸爸媽媽沒有抓好被單,寶寶就能落在軟軟的床上。
游戲4:遞減爬坡(適合2歲以上寶寶)
把孩子帶到有一定坡度的草地上,比如說小區(qū)的綠化區(qū)或是附近的公園讓他手腳著地,依次向上爬10步,向下爬9步,然后再向上爬8步,向下爬7步……直至0為止。在爬的時候,可別忘了要求孩子每爬一步都要數“1、2、3……”哦。(向上爬和向下爬時的計數,都以單腳一步為準。)當然家長要與孩子一起參與,必要時給予鼓勵。
目的:讓孩子練習數數,發(fā)展語言表達能力,同時提高手腳協調用力的技能。
游戲5:蕩秋千(適合2歲以上寶寶)
爸爸和媽媽走在孩子兩邊,三人并排走路。爸爸媽媽分別抓住孩子的一只手,一邊走,一邊說:“一二三,提起來!”孩子被爸爸媽媽提了起來。因為爸爸媽媽走路的時候有一個慣性,所以孩子的身體會“蕩”起來。只要爸爸媽媽有力氣,就可以前后“蕩秋千”,如果媽媽手臂力量不夠的話,也可以雙手用力。
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