日本在线中文字幕第一视频,亚洲v国产v天堂a无码久久,一本久久a久久精品综合香蕉,无码专区6080yy国产电影,国产一级a毛一级a看免费人娇

中國育嬰網(wǎng)

標題: 1至3歲寶寶每日食量參考 [打印本頁]

作者: ann_leader 時間: 2007-12-10 22:17
標題: 1至3歲寶寶每日食量參考
1至3歲寶寶每天吃多少食物合適？你的寶寶每日吃的食物量是否能滿足其生長發(fā)育的需要呢？這里只是提供一個寶寶每天所需食物的參考量，不必完全拘泥于此，只要寶寶平均每天的食物攝入量不要過少或過多即可，因為每個寶寶的生長發(fā)育水平不同，食物的需求量也會有所不同。

1至3歲的寶寶每天需攝入谷類150-180克，如各類米、面等粗細糧食品；豆制品類每日需攝入25-50克，如豆腐、豆豉等；蛋類每日攝入量應為40克，可以是雞蛋、鴨蛋等；肉類每日需要量為40-50克，包括豬肉、魚肉、雞肉及動物內(nèi)臟等；寶寶在這個時期應多吃一些蔬菜，每日攝入量應為150-250克，其中綠葉菜應占一半以上；水果應吃50-100克，根據(jù)季節(jié)選用不同品種，注意有些易上火的水果應控制寶寶食用，如：荔枝、龍眼、桔子等；另外，這一時期還應保證寶寶每天吃到奶類食品250-500毫升，如果寶寶牛奶吃的少了，也可以用豆奶、豆?jié){、酸奶等補充。

歡迎光臨中國育嬰網(wǎng) (http://www.meishengo.com/)

岚皋县| 屯昌县| 道真| 镇江市| 新河县| 丹东市| 南皮县| 湘潭市| 观塘区| 庆安县| 永平县| 建德市| 灌南县| 和顺县| 芜湖县| 襄樊市| 海安县| 太康县| 沈阳市| 广南县| 墨竹工卡县| 南投县| 绿春县| 连城县| 台东市| 西乡县| 盐亭县| 土默特右旗| 宜川县| 耒阳市| 泽州县| 南安市| 汨罗市| 孟津县| 申扎县| 富裕县| 安龙县| 迭部县| 钟祥市| 哈尔滨市| 五家渠市|