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標(biāo)題: 哪些帶皮的蔬菜和水果不能給孩子吃？ [打印本頁]

作者: aimama 時間: 2007-12-8 11:41
標(biāo)題: 哪些帶皮的蔬菜和水果不能給孩子吃？
　給孩子做菜的時候，很多媽媽認為蔬果的皮更有營養(yǎng)，不應(yīng)該去掉。真的是這樣嗎？有些蔬果的皮確實有營養(yǎng)，可是有些蔬果是千萬不能帶皮吃的。

土豆皮

　　土豆皮中含有“配糖生物堿”，其在體內(nèi)積累到一定數(shù)量后就會引起中毒。由于其引起的中毒屬慢性中毒，癥狀不明顯，因而往往被忽視。

　　馬鈴薯燒牛肉，由于這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，而拉長胃腸消化吸收的時間，造成胃腸的不適。

作者: aimama 時間: 2007-12-8 11:43
柿子皮

　　柿子未成熟時，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸則集中于柿皮中。鞣酸進入人體后在胃酸的作用下，會與食物中的蛋白質(zhì)起化合作用生成沉淀物――柿石，引起多種疾病。

作者: aimama 時間: 2007-12-8 11:43
紅薯皮

　　紅薯皮含堿多，食用過多會引起胃腸不適。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能夠產(chǎn)生“番薯酮”和“番薯酮醇”，進入人體將損害肝臟，并引起中毒。中毒輕者，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，重者可導(dǎo)致高燒、頭痛、氣喘、抽搐、吐血、昏迷，甚至死亡。

作者: aimama 時間: 2007-12-8 11:43
荸薺皮

　　荸薺常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)。另外，荸薺皮中還含有寄生蟲，如果吃下未洗凈的荸薺皮，會導(dǎo)致疾病。

作者: aimama 時間: 2007-12-8 11:44
銀杏皮

　　果皮中含有有毒物質(zhì)“白果酸”、“氫化白果酸”、“氫化白果亞酸”和“白果醇”等，進入人體后會損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起中毒。另外，熟的銀杏肉也不宜多食。

作者: 大姐 時間: 2007-12-8 16:43
恩，要注意這些

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