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標(biāo)題:
雪白美肌食譜
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作者:
liuyaya
時(shí)間:
2007-11-28 11:32
標(biāo)題:
雪白美肌食譜
1.枸杞(鮮枸杞120克,干枸杞60克)煎煮,用以代替平時(shí)的飲茶,不限每次的飲量與飲茶次數(shù);或用枸杞泡酒,根據(jù)自己的身體狀況,每餐飲酒適量。這種方法可以補(bǔ)肝腎益氣血,使面色光艷潔白。 2.冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃花12克,溷合后研為細(xì)末,在飯后用米湯調(diào)服,服用次數(shù)為1日3次,必須連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑。
3.把土豆皮去掉(用1/3個(gè)即可),并把去過(guò)皮的土豆研磨成煳狀,去掉水分,加入上等面粉,作為面膜涂在臉上,等待25分鐘后用清水洗去。這種方法對(duì)皮下黑色素有漂白作用,尤其對(duì)消除黑眼圈十分有效,若要取得更好的效果,要加入上好奶粉。
4.水果中的果酸,果酸可以增加皮膚的角化速度,加速黑色素排出體外,但是要注意使用頻率得當(dāng),這樣還可幫助某些水溶性物質(zhì)的吸收。可以采用以下做法:把梨或蘋(píng)果搗爛,加入上等面粉敷面,可以使面部皮膚的更加細(xì)嫩光滑。也可將檸檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽臉。
5.牛奶美膚,牛奶能令面部乃至全身皮膚白嫩,具體方法是:把棉花或紗布浸泡到新鮮牛奶中,待紗布或棉花濕透后敷面,半小時(shí)后用清水洗去,堅(jiān)持每天一次。
6.過(guò)度被曬的皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑,可用牛奶搽被曬部位,再把棉片浸入新鮮檸檬汁和水中,待棉片浸透后敷面(檸檬果酸具有美容效果,但濃度太大會(huì)刺激肌膚,因此需要根據(jù)個(gè)人肌膚狀況調(diào)配檸檬水),使用一周后斑點(diǎn)會(huì)變;再將黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜,搽幾次,斑點(diǎn)可消除。 來(lái)源:
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