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標題:
家有老人,睡眠問題不可忽視!
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作者:
瀟瀟的木屋
時間:
2010-11-25 02:40
標題:
家有老人,睡眠問題不可忽視!
據說全國有20~30%的人都有睡眠方面的疾病,所以老爸長期失眠的時候我并沒有把這個當一回事,在我的想法里面老爸退休在家沒事做,晚上睡不足還可以白天補,并不是什么大的問題。就是因為我的忽視老爸的癥狀發(fā)展成了輕度抑郁……
說后悔什么的都已經晚了,只能拿我作為反面教材告誡一下大家,多多關注家里的老人,對失眠這樣的問題千萬不要當做是一點小小的癥狀而不去重視它……
我查了很多資料,準確來說失眠本身并不是病,就像牙疼可能是齲齒也可能是偏頭痛一樣,失眠只是表現在外面的癥狀,真正的病癥可能是抑郁癥、焦慮癥或者一些其他的疾病。
像我老爸這樣除了失眠、醒得早以外,還有胸悶頭痛、體乏少食的癥狀,而且平時的注意力明顯減弱,做什么都提不起精神來,每天不知為了什么原因總是在發(fā)愁的,就應該警惕一下了,去看了醫(yī)生,中醫(yī)上把這樣的癥狀叫做“郁證”,主要是“肝郁”的問題,所以對癥下藥應該是調節(jié)機理,內循環(huán),只吃些治療安眠的藥是沒用的,必須用一些以柴胡為主的復方安神方劑進行疏泄。
老爸生病的這段時間以來,感覺最為明顯的不止是心情的抑郁,還有身體上面的變化,從體力到體質都下降的特別厲害,入冬后更是一直在感冒,據醫(yī)生說幸好老爸以前沒有心腦血管或者高血壓方面的病癥,不然在失眠的誘導下這些病都是會加劇的。
失眠說起來是個小問題,糟糕的就是這個問題太小多數人都不放在眼里,才反而可能會出大事。早先的時候老爸甚至開始偷偷地吃安眠藥,吃到一晚吞四片都沒有用的程度……幸好發(fā)現的及時,現在老爸慢慢停了安眠藥,用中成藥來調理已經有了一些癥狀上的緩解,這才讓我們全家都松了一口氣……建議大家都觀察下家人,有些細小的反應往往是大問題的表現,尤其是失眠這樣往往被忽視的小現象。。。
作者:
對敵持槍
時間:
2010-11-25 20:50
有個復方柴胡安神顆粒,可以去心悅網了解下,打他們客服四零零八八八五五八六八,他們走宅急送還免運費,貨到付款,我覺得信譽不錯。
作者:
千本櫻景嚴
時間:
2010-11-25 22:49
樓主辛苦了,支持一下!。。!
作者:
屁股不是股
時間:
2010-11-26 00:38
哎呀,自己搗鼓中藥可麻煩了,要是有藥直接針對這個就好了
作者:
凹凸的生活
時間:
2010-11-26 04:21
不錯呀樓主我也支持一下
作者:
心情大不好
時間:
2010-11-26 13:37
厲害。。。。。! 四川人民發(fā)來賀電!
作者:
因為因為因為
時間:
2010-11-26 15:35
我很渺小,不占地方,偉大的管理員無視我吧~~~~
作者:
天殺行者
時間:
2010-11-26 19:19
偶來灌水,灌完就走,不用招待了,樓主加油哦,閃了
作者:
行走一方
時間:
2010-11-26 21:32
喝點柴胡湯是不錯的
作者:
若一朝看透了
時間:
2010-11-26 23:16
不僅要頂,還要收藏~~~~~~~~~~~~~~~~~~
作者:
月光媽咪
時間:
2010-11-27 00:46
多謝樓主啊,收下了,支持你
作者:
帝都獅吼
時間:
2010-11-27 02:41
熬中藥太麻煩了,有個復方柴胡還不錯,就是有點貴
作者:
四奶奶幫
時間:
2010-11-27 05:14
樓主厲害 效果不錯 感謝分享
作者:
古晉的貓
時間:
2010-11-27 06:23
樓主辛苦了...............真是辛苦啦..............
作者:
屈原九思
時間:
2010-11-27 08:29
哎呀,不知道我爸是不是這個毛病啊。。。
作者:
老兵油子
時間:
2010-11-27 10:10
今天心情比較好 打算說四句話 前面2句也算 我說完了。。。。。
作者:
瑾瑾爸爸
時間:
2010-11-27 12:14
哈哈,厲害,頂你了,佩服中
作者:
薔薇王子
時間:
2010-11-27 15:29
俺們都是一群一群頂貼人……
作者:
叒亐卌厸
時間:
2010-11-27 16:10
看完思考了一下,還是很有哲理的。
歡迎光臨 中國育嬰網 (http://www.meishengo.com/)
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