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標(biāo)題:
康堯小兒推拿手法減少小兒消化不良的對策
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作者:
guyangjie123
時間:
2010-11-22 15:08
標(biāo)題:
康堯小兒推拿手法減少小兒消化不良的對策
不少母親在喂養(yǎng)寶寶過程中,常常會碰到一件頭痛的事:孩子老是消化不良。這是什么原因?
要了解這個問題,首先得從小兒生理與病理特點說起。我們知道,小兒階段是人體一生中生長發(fā)育最快的時期,無論在體重、身長、頭圍、牙齒以及小兒體格、智力等各個方面,都可以用
“
一日三變
”
來形容。這么快的生長速度,食物質(zhì)量自然要比成年人高。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及各種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)均應(yīng)均衡攝取。因而,他們進(jìn)食次數(shù)較成人為多。但是小兒
“
脾胃不足
”
,其消化腺發(fā)育不全,部分消化酶分泌不足,消化功能弱;且小兒
“
神怯氣弱
”
,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不全,功能調(diào)節(jié)不足。以這樣的生理基礎(chǔ)與他的生長快、變化速、營養(yǎng)要求高,就易產(chǎn)生矛盾。如果此時在喂養(yǎng)上掌握不當(dāng),未能在飲食的質(zhì)和量上與各個時期的要求恰當(dāng)?shù)嘏浜,過饑或過飽,都足以影響脾胃功能,引起消化功能紊亂,導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良,甚至還會出現(xiàn)
“
疳積
”
癥!
要減少小兒消化不良的發(fā)生,就要注意以下幾個方面
———
1
、喂養(yǎng)要定時、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對較大的幼兒應(yīng)鼓勵其養(yǎng)成自動取食習(xí)慣。
2
、克服偏食,注意營養(yǎng)全面性。葷素配合要適當(dāng),克服以零食為主的壞習(xí)慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物!
3
、注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下,進(jìn)食才最為有益。要保持小兒好的食欲,必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過于嘈雜,更不能邊看電視邊進(jìn)食;注意不要強迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^嚴(yán);不要飯前吃糖果;避免進(jìn)食時小兒過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4
、注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時盡量減少呼吸道感染。
5
、密切注意保持消化道通暢,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣!
6
、注意衛(wèi)生,養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣,注意食物清潔新鮮。多進(jìn)食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書邊進(jìn)食。
如果母親能夠注意以上幾點,小兒消化不良的發(fā)生將會明顯減少。本文轉(zhuǎn)自康堯小兒推拿網(wǎng)
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