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標(biāo)題:
更年期為什么脾氣暴躁？
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作者:
shou520zui
時(shí)間:
2010-10-26 15:07
標(biāo)題:
更年期為什么脾氣暴躁？
雖然更年期綜合征演變成抑郁癥的幾率一般只有20%，但是抑郁癥患者的自殺幾率卻最高。因?yàn)橥ㄋ麄儗?duì)什么都沒(méi)興趣，總是表情沮喪，不斷自責(zé)自己這兒做得不好，那兒做得不對(duì)。身體上的表現(xiàn)容易走極端，要么一口飯不吃，要么吃得特多，尤其是睡眠不好，夜里睡不著，容易早醒。
除了心情抑郁，他們還時(shí)常疑心自己有病，總覺(jué)得渾身別扭、哪兒都疼，雖然到醫(yī)院檢查都沒(méi)事，稍微有點(diǎn)不舒服，就懷疑自己是不是得了什么不治之癥。如果發(fā)現(xiàn)妻子或者母親出現(xiàn)了這種比較抑郁的心理狀態(tài)，最好是及時(shí)向心理醫(yī)生咨詢。不過(guò)，如果她覺(jué)得自己哪里不舒服，在沒(méi)有確定是否是心理原因造成的幻覺(jué)之前，一定要先到醫(yī)院做檢查確診。在家中，家人要寬容，盡量不刺激患者，并創(chuàng)造安靜的環(huán)境，以保證更年期抑郁癥患者能夠獲得良好睡眠。家人還應(yīng)多帶她們?nèi)プ鰬敉饣顒?dòng)，如散步、慢跑等不劇烈的運(yùn)動(dòng)，并鼓勵(lì)她們與人多交流，幫助她們克服更年期抑郁癥。
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