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標(biāo)題: 孕期準(zhǔn)媽媽的體重變化有講究 [打印本頁]
作者: 大姐    時間: 2007-11-12 10:50
標(biāo)題: 孕期準(zhǔn)媽媽的體重變化有講究
我就要做媽媽了，可每次去醫(yī)院做圍產(chǎn)保健都要測體重，請問這有什么特別的意義嗎？　我現(xiàn)在最想知道的是，整個孕期體重增加多少才合適呢？ 我現(xiàn)在最想知道的是，整個孕期體重增加多少才合適呢？
　　Q：我就要做媽媽了，可每次去醫(yī)院做圍產(chǎn)保健都要測體重，請問這有什么特別的意義嗎？
　　A：測量孕婦體重是產(chǎn)前檢查的重要項目之一，體重增加過多或過少均為不正常。據(jù)美國專家研究發(fā)現(xiàn)，通過對2萬多名足月嬰兒進行研究后發(fā)現(xiàn)，懷孕期間體重增加過度的孕婦，其嬰兒APGAR評分（新生兒膚色、心率、刺激后的皺眉動作、肌張力和呼吸五項指數(shù)的綜合評分）普遍較低。而且母體體重增幅過度的嬰兒患癲癇、低血糖和胎糞吸入綜合征的幾率更高，并且嬰兒出生時體型可能會更小。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，懷孕期間體重增幅過小也會對嬰兒造成不利影響，即增加早產(chǎn)、小于胎齡兒等發(fā)生的危險性。所以，孕婦在孕期必須經(jīng)常注意測量自己的體重，密切觀察體重的變化，發(fā)現(xiàn)異常及時到醫(yī)院診治，以確保母體的健康及胎兒的正常生長發(fā)育。

　　Q：我現(xiàn)在最想知道的是，整個孕期體重增加多少才合適呢？
　　A：孕婦體重的增加主要來自兩個方面：一是胎兒、胎盤和羊水的重量；二是母體、子宮、乳房的增大、血容量的增加和水分額外潴留及皮下脂肪沉積的重量。
　　而孕期體重增加量達到多少才合適首先需要確認(rèn)懷孕之前的體型。體重指數(shù)（BMI）是目前國際最常用來度量標(biāo)準(zhǔn)體型的指數(shù)，它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過胖。體重指數(shù) = 體重(kg) ÷身高(米)的平方（kg/m2）。通過計算可以算出孕前BMI值。BMI＜18者屬于偏瘦型，BMI值在18～24之間為標(biāo)準(zhǔn)型，24以上屬于過重體型，BMI＞27時即屬于肥胖型。
　　而妊娠期體重增長的范圍是：孕前BMI值在18～24間者，體重增加范圍11.5～16kg；孕前BMI＜18者，體重增加范圍12.5～18kg；孕前BMI＞24者，體重增加范圍 7～11.5kg。總體來說，孕期體重平均增長應(yīng)該在12.5kg左右。



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