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標(biāo)題: 女兒的“無味”輔食 [打印本頁]

作者: 大姐    時(shí)間: 2007-11-11 11:03
標(biāo)題: 女兒的“無味”輔食
 珠珠出生在美國。

  在美國生寶寶前后,醫(yī)生給了很多政府制定的關(guān)于寶寶喂養(yǎng)及媽媽飲食的資料。其中母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)和寶寶輔食添加就兩冊(cè)以上,每月開始加什么、制作方法、參考量等,極其詳盡。

  結(jié)合此資料和國內(nèi)實(shí)際情況,珠珠從滿4個(gè)月開始添加輔食。依次為5月加谷物,6月加蔬菜,7月加水果,之后再加果汁、蛋黃、肉類、奶酪、酸奶等。除了內(nèi)容及順序與國內(nèi)稍有出入外,更特別強(qiáng)調(diào)的是12個(gè)月以下的寶寶輔食里不能加過多鹽、糖、調(diào)味品、脂肪等。

  珠珠4個(gè)月后可以喂米粉,我在家里給珠珠熬特稠的粥,開始只喂一勺米湯,后來逐漸加量,并喂用濾網(wǎng)壓碎的米糊。我用的是“貝親”的嬰兒輔食研磨套碗,里面的濾網(wǎng)、小碗等,在為珠珠研磨蔬菜、蛋黃或壓橙汁時(shí)很實(shí)用,而且可以用到1歲以后。

  后來開始給珠珠加蔬菜。我參考了許多資料,在開水里把蔬菜煮軟,用濾網(wǎng)研過,和在粥里喂,不加任何作料。后來的肉也如此,但要切成細(xì)末,而且只選里脊等精瘦肉。珠珠對(duì)這些只有天然味道的食品,吃得津津有味。

  這樣的喂養(yǎng)方法遭到很多親朋的攻擊,他們認(rèn)為這些食物沒味兒,孩子不會(huì)愛吃,我就徒勞的解釋——嬰兒食用過量的鹽會(huì)導(dǎo)致將來患高血壓、心臟病、腎病等,而且還會(huì)引發(fā)上呼吸道感染,不能用成人的味覺傷害寶寶;加糖或調(diào)味品會(huì)影響寶寶對(duì)自然食物的口味,而且糖留在寶寶的牙齒或牙齦上易患齲齒?赏俏以浇忉屧皆鈦戆艉龋髞砀纱嗖环瘩g了,我行我素。

  珠珠卻在我的“另類”照顧下,長得健健康康,給媽媽的行為做了最好的解釋:12個(gè)月內(nèi)沒生過病,體重身高等指標(biāo)正常,不過胖過瘦;既沒有感冒也沒有便秘、腹瀉、嘔吐,不缺鈣缺鐵,而且從沒吃過維生素D、鈣片等補(bǔ)品,家里更不用準(zhǔn)備寶寶常用藥;食欲很好,正餐有規(guī)律,不偏食,不吃零食;睡整宿覺,夜間不用喂。




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