月經(jīng)來了吃什么好？

沁蔚媽媽 · 發(fā)表于 2008-3-22 11:42:33

忌吃生、冷、辛辣及大涼的食物，還要注意保暖，要多睡覺，以補(bǔ)充體力，多吃紅棗及銀耳之類的補(bǔ)陰的食品，像紅棗銀耳蓮子湯。水果可以少吃，最好是不吃，畢竟不管水果是不是屬于涼性的，它都是冷的，吃了會引起痛經(jīng)，尤其是月經(jīng)量多的女孩子。

wn090 · 發(fā)表于 2008-3-22 19:42:24

ma:ma13 ma:ma14

日本在线中文字幕第一视频,亚洲v国产v天堂a无码久久,一本久久a久久精品综合香蕉,无码专区6080yy国产电影,国产一级a毛一级a看免费人娇