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導語：干燥、不適、顴骨泛紅、膚色暗沉，隨著溫度計里水銀柱的下降，肌膚的“憂郁期”似乎也來到了。不過就像熱巧克力能拯救冬日憂郁的心情一樣，推薦能解決肌膚困擾，讓肌膚“快樂”起來的方法。聆聽肌膚的“呼救”，給予科學的養(yǎng)護，肌膚就不再懼怕嚴寒。
1、肌膚呼救：敏感、過敏
到了冬季，我們的肌膚好像越發(fā)“脆弱”了。越來越多的女性在換季的時候，都被皮膚敏感或過敏困擾過，無論它們表現(xiàn)為干燥、皸裂、脫皮，還是更嚴重的紅腫、發(fā)癢等濕疹癥狀，無疑都給我們和我們的皮膚帶來了強烈的不適感，甚至會對肌膚的健康狀況產(chǎn)生長遠的惡劣影響。
安撫敏感
一旦肌膚發(fā)生了敏感，甚至產(chǎn)生了過敏癥狀，首先要做的就是停止使用現(xiàn)有的護膚產(chǎn)品和潔面產(chǎn)品，然后最好用常溫的溫泉水噴霧來做日常的清潔、使用 不含皂劑和表面活性劑的清潔產(chǎn)品、換用成分非常簡單且針對敏感肌膚設計的護膚品。在敏感現(xiàn)象、過敏癥狀大大減輕或消失后，再慢慢加用別的產(chǎn)品來保護肌膚。
應對干燥寒冷
研究發(fā)現(xiàn)，在兩種條件下，肌膚更容易受到刺激：一是極度干燥缺水，一是處于極端氣候環(huán)境下。因此，冬天是肌膚敏感的高發(fā)季節(jié)，產(chǎn)品中起到滋潤效 果的成分就變得非常重要。不要因為一款乳霜質地豐厚就拒絕它，只有肌膚得到有效滋潤，才能保持在最佳狀態(tài)，變得柔軟光滑，對內外刺激的反應也得到降低，減 少敏感的機會。
2、肌膚呼救：紅血絲
在秋冬，我們很容易從一個干冷的室外環(huán)境猛然進入潮熱的室內環(huán)境(或者反之)，一些女性的臉龐就會迅速通紅。這是因為皮膚敏感的人極易受到這一 快速血管舒張的影響。一般來說紅色通常會很快自動消除，但如果經(jīng)常受到這類環(huán)境改變的刺激，或者肌膚本身就比較脆弱，那臉紅的癥狀就會成為尷尬的紅血絲。
針對紅血絲的特效產(chǎn)品
針對紅血絲肌膚設計的產(chǎn)品含有一些特別的維生素，比如維生素k、維生素a醛等，來保護我們脆弱的血管，通過促進血管微循環(huán)來減少面部泛紅的現(xiàn) 象；也會有一些具有治療作用的溫泉水來為發(fā)熱的肌膚鎮(zhèn)靜、降溫。更貼心的是，含有spf的抗紅血絲產(chǎn)品通常是淡綠色的，能中和紅血絲的紅色，也能在視覺上 起到祛紅的效果。
3、肌膚呼救：皺紋加深
為什么冬天臉上的皺紋看上去會更明顯？其實最主要的原因是缺水。這種缺水不僅僅由于低溫引起，因為在冬季，比寒冷更容易導致肌膚缺水的因素是室 內外溫差。這種頻繁的溫度變化會慢慢啃噬掉皮膚的天然鎖水壁壘，時期慢慢失水。在正常環(huán)境下，皮膚是會適應環(huán)境的，但是如果環(huán)境(溫度、濕度)經(jīng)常改變的 話，皮膚就會變得不知所措。而皺紋加深、變多則是肌膚缺水后的第一征兆，如同干枯的水果表皮褶皺起來。
針對寒冷氣候設計的產(chǎn)品
因為我們自身的皮脂膜并沒有那么“智能”，因此非常需要我們?yōu)樗鼈冞x擇一款“智能保濕面霜”，舒緩干燥不適、預防干燥失水導致的皺紋加深、增 多。在惡劣的環(huán)境中能夠生存下來的植物成為許多品牌研究的對象，從中提取的植物精華能賦予肌膚“智能”保濕能力：比如clarins發(fā)型的非洲雨淋的神奇 植物卡達夫、guerlain發(fā)型的也門沙漠玫瑰、estee lauder發(fā)型的只生長在干燥寒冷的阿拉伯半島的卡氏乳香樹等。
加用頸霜
頸部和前胸是非常敏感的兩個區(qū)域，由于受到頭部活動的不斷牽拉，頸部肌膚尤其容易松弛。而且，如今的時髦女性到了冬季也會把頸部和前胸裸露在 外，因此它們還經(jīng)常受到陽光的曝曬，而這塊區(qū)域天生較薄的肌膚又更為脆弱，這會產(chǎn)生這些皮膚皺紋過早出現(xiàn)和松弛的現(xiàn)象。由于頸部和前胸的肌膚構造和面部不 一樣，產(chǎn)生皺紋的方式也不同(頸部是環(huán)狀皺紋)，因此只用面霜是不夠的，在這個冬季要為自己準備一款專門的頸霜來預防皺紋。
4、肌膚呼救：手足硬皮
寒冷使我們如臨大敵：皮膚油脂凝結，酸堿度改變，血液循環(huán)也進入防凍狀態(tài)——血管收縮以加熱內部組織。直接導致的后果就是玻尿酸皮膚新陳代謝減慢，營養(yǎng)物質減少，皮膚自然死皮剝落變緩，過冬死皮堆積于皮膚表面。而手指指甲的邊緣、足部的硬皮在冬季尤其明顯。
溫和去死皮
去美甲店讓專業(yè)美甲師去掉手部、足部的硬皮當然最好。不過你也可以在家自己去角質。涂上厚厚的手/足霜，然后用微波保鮮膜包起來，之后用專門的去角質棒輕輕推去死皮，最后再涂上護手/足霜就大功告成了。
5、肌膚呼救：嘴唇干裂
如果雙唇干燥甚至出現(xiàn)裂縫，那冬季的妝容就沒有什么光鮮亮麗可言了。由于唇部的角質層比臉部薄，而且?guī)缀鯖]有皮脂保護，同時唇部運動頻繁，所以這一部位的皮膚抵御外來侵害的能力相當?shù)汀５蜏�、寒風、室內外的溫度變化導致裂紋出現(xiàn)、干裂直接導致炎癥的加重。
切忌用舌頭舔
你以為用舌頭舔可以滋潤干燥的嘴唇，但其實唾液在蒸發(fā)時會帶走唇部更多的水分。這個動作的另一壞處是會帶走唇部天然的保護成分并改變ph值。
隨身攜帶潤唇膏
滋養(yǎng)和護理是不變的真理。我們選擇蠟質唇膏，富含脂類和維生素e來抵御自由基。嘴唇極端干燥脆弱的人應選擇含有維生素以及愈合傷口成分的潤唇膏。晚上則建議涂上一層厚厚的唇膜，以便整晚保護嬌唇。
多攝入維生素b群
體內維生素b群量少也會使嘴唇干裂，因此最好多吃雞蛋、豆、全麥、動物肝臟、魚、奶制品，以及麥芽佐餐。
6、肌膚呼救：身體干癢
到了冬季，孕婦為了保暖，全身上下的肌膚都會被厚重的衣服覆蓋起來，裸露出來的肌膚少了，我們也往往會忽視對于身體的保養(yǎng)。但如果發(fā)現(xiàn)層層包裹下的 肌膚有些瘙癢，那就不能再無所作為了，因為這是皮膚發(fā)出的求救信號：“我們被繃得太緊了，我們很不舒服。”這幾年都流行具有視覺瘦身效果的緊身服、小腳褲 和legging，但這些服飾有的時候過緊，會阻礙身體肌膚呼吸，家居由寒冷引起的干燥，皮屑和干癢的案例很多。很多專家都認為，這些衣服與肌膚摩擦最多 的就是膝蓋和大腿外側，肌膚為了自我保護，不但會產(chǎn)生多余的死皮細胞，堆積起來就像“鱷魚皮“一樣難看厚重，還會觸動表皮上的神經(jīng)末梢，讓你瘙癢難耐。
多給肌膚“加油”
泡熱水澡、用清潔力過強的沐浴產(chǎn)品都會直接導致身體干燥。如果喜歡泡澡的人，建議先加入沐浴油將水軟化再進行。沐浴液方面推薦油質豐富的瑞士羊胚胎素沐浴乳霜，它豐厚的質地和內含的保護成分能有效鎮(zhèn)靜皮膚。出浴后一定要再抹上身體乳，精油類產(chǎn)品也很不錯，因為其不僅具有自身的活性成分，還能幫助深度導入身體 乳的油脂。最好將幾滴精油混入身體乳中來使用，推薦有抗炎、保濕功效的玫瑰精油。
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資深美女陳力透露永葆年輕小訣竅
做為寶潔公司亞太區(qū)首席美容護膚專家的陳力，隨時把本我放在第一，同時也會借力適時幫自己加到滿分。
A、給自己一個精神馬達。
有句話：曾經(jīng)滄海難為水。陳力老師更希望它是曾經(jīng)滄海仍為水。我們除了感恩歲月帶來的成長，還請珍藏起最初的生活熱情，別以為閱歷已經(jīng)足夠我們應付眼前那些事，然后任由麻木吞噬了青春的光彩。有段時間，老師被各種工作和壓力糾纏著，明顯覺得力不從心，“我會從背后推自己一把，抽空學習肚皮舞幫我協(xié)調了當時緊張的生活步調，雖然只是每周兩次課程，卻像是疲憊精神的小馬達�！甭犝f，最近還要轉戰(zhàn)拉丁，用老師的話講就是舞姿第二、心情最大，沒錯，年輕心態(tài)是可以借助外源給力的！
B、別對新事物SAY NO！
今天你圍脖了嗎？YES。在紅得發(fā)紫發(fā)亮的微博圈子里，就有陳力老師的熱度在，“新方式總能帶來新震撼，就像微博上凡事分享的感覺，讓我偏愛�！笔前。纯茨墙鼉扇f粉絲的大熱勢頭，就足見老師對新事物的掌控能力有多強，“不只把美的訊息傳遞出去，我也把微博當做接收資訊的捷徑，新鮮的事物總能一波一波地連續(xù)下去，了解新的流行、結交新的朋友，讓眼界也跟著滾動起來。”一個緊跟著時代步伐的人，任憑她走過多少個春秋，也不會讓內心長出皺紋。
C、不要忽略自己。
“永遠像看待18歲自己那般的喜愛和自豪！”即使30+的年齡讓女人深感責任的重量，也不要懷疑自己、懷疑人生�！叭绻判�，我們不該把自己放到家庭、事業(yè)、小孩之后，相反地，我會選擇第一的位置，只有把自己的狀態(tài)調整到最好，才能勝任我背后的種種職責�！�
30歲以后，該加些什么保養(yǎng)！
1、堅持比什么都重要。老師微博上超有看點的“每日一貼”就是她的護膚倒影，“苦學高難度按摩手法，卻只能保持三分鐘熱度，不如堅持做好簡單的保養(yǎng)。”從沒讓每日貼斷檔的陳力老師在修身護膚上也是細水長流派，她堅持飯后半小時保持站姿，讓腰腹脂肪羊胚胎素沒機會逗留；堅持每周一次美容院護理，讓護膚深度直沖真皮；堅持把護膚關照到頸部肌膚，讓頸紋遲到20年……在老師的護膚詞典里似乎就沒有休止符，眼前這駐足20歲的臉龐，就是對“堅持”之說最有力的佐證。
2、別讓發(fā)絲率先老去。對老師最深刻的印象就是優(yōu)雅、大眼睛、烏亮長發(fā)，不管什么時候見她，你總會被或順直或微曲的發(fā)絲默默吸引。確實，老師對頭發(fā)的呵護堪比護膚之精細，“我親定的染燙額度是每年不超兩次，否則發(fā)芯受損就很難再養(yǎng)出好資質了。保濕護發(fā)素用量，至少要抹到發(fā)絲上掛滿乳白精華的程度才夠。另外，洗后吹風也是關鍵一步，大風短時是最明智的方法，能避免發(fā)絲水分流失。”如此兢兢業(yè)業(yè)的護發(fā)大業(yè)，才成就了老師人見人羨的美麗秀發(fā)。
編輯推薦
陳力的工作之忙編輯可是見識過的，有時連續(xù)幾天能在不同城市的發(fā)布會上看到她美麗的身影，如此與機艙密不可分的人生，別讓干燥成了絆腳石！除去糾結面霜眼霜的緊致功效，產(chǎn)品的補水天分更是頭等大事，不水潤難青春。 |
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發(fā)表于 2010-10-21 13:49:54
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