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有數據表明，男性體內的精子需要在一般在35.5~36.5℃的條件下才能發育。而經常洗桑拿會殺死精子，因為在高溫下，會影響男性生育功能。因此想懷孕要寶寶的夫妻，丈夫最好不要常去洗桑拿。即使平時洗澡，也盡量不要在高于43℃的水中長時間浸泡。
精子生于睪丸內，而睪丸溫度要比正常體溫低1℃～1.5℃，即在34℃～35℃的恒溫下，精子才能正常發育，高于這個溫度則精子活力下降，如果溫度高出2℃～3℃，精子便不能成活。
很多男性喜歡長久高溫盆浴或桑拿浴，導致陰囊溫度過高。研究表明，正常男性在43℃的熱水中浸泡20分鐘，精子活力會降低，桑拿間的溫度一般在 50℃以上，干蒸甚至達100℃，殺傷力尤為明顯。因此，有生育愿望的男子，盡量少洗桑拿浴，平時洗澡時，也盡量不要在高于43℃的水中長時間浸泡。
此外，在不正規的桑拿浴室，很容易感染上性病和支原體、衣原體、細菌性前列腺炎疾病而導致不育。
除了洗桑拿，開車也會影響精子的質量和數量，這是由于長時間尤其是夏天坐在溫度較高的駕駛室，車子坐墊柔軟，使臀部陷入其內，陰囊包括睪丸都受到壓迫，加上腳要踩油門和離合器，不利于陰囊的血液循環和散熱。在這種體位變動幅度極小的環境中工作，陰囊極易受熱過度，從而影響睪丸的生精功能。此外長時間久坐打電腦，也對男性生殖功能有影響。
孕前指導專家溫馨提示：
未生育孩子的男性，尤其是睪丸生精功能差，或因其他生殖系統疾病影響生育能力的男性，不應當過于頻繁、長時間地洗桑拿。開出租車和專跑長途汽車的駕駛員，要注意調節車內的溫度，避免環境溫度過高。久坐打電腦的職業人員要注意半小時起來活動一下，總之，男性要盡量避免高溫環境對精子的損傷，遠離和躲避高溫的危害。
本文來自北京幸福月嫂中心！ |
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發表于 2011-3-15 19:37:55
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