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爬行，是嬰兒時期一項特殊的身體活動，是介于“坐”與“走”之間的一種活動形式，爬行是寶寶運動生涯中的一個重要的里程碑，寶寶的爬行訓練對未來平衡感的發展以及手眼協調能力、粗細動作發展都很有益處。
寶寶早爬行、多爬行，可顯著幫助其大腦發育，使大腦對手、足、眼的神經運動調控得以加強，啟迪與開拓孩子的智力潛能。
爬行加大了寶寶認知世界的范圍，使其視聽范圍大幅度擴大，姿態由靜到動，范圍由點到面，刺激量大了，思維、語言與想象能力自然得到了發展與提高，從而促進了認知能力的發展。
爬行動作由最初的爬行反射，經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節，最終發展成真正的爬行，需要經歷多次的學習、實踐，每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。因此，充分的爬行是全方位的感覺統合訓練，對于腦部有直接的促進作用。
寶寶在爬行時頭胸部向后抬高，形成脊柱彎曲，有利于前庭功能的發展，對形成正常的前庭平衡能力和本體感至關重要。爬行需要寶寶保持身體的平衡，有利于寶寶左腦右腦、大腦小腦以及整個神經系統的平衡發育。
爬行是一種綜合性的強身健體活動，不僅有助于頸部、胸部肌肉及臂力的發育，也有助于腰背部肌肉及腿部肌肉的發育，為寶寶的站立和行走打下基礎。
爬行有利于視力發育。嬰兒出生后視力發育尚不健全，而爬行可使嬰兒看清自己能看清的東西，有利于視力發育。
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發表于 2012-12-24 16:49:30
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