裸睡：讓女人遠離乳腺癌

大姐 · 發(fā)表于 2008-4-20 23:01:45

病例--花季少女患乳腺癌

　　小英被診斷患了乳腺癌，前兩天住進醫(yī)院接受了手術(shù)治療。朋友們聞訊都很意外。是啊，小英才17歲，花季的年齡，平時愛吃西式快餐，愛穿緊身時裝，整天樂呵呵的，也沒聽說她有什么不舒服呀！

　　只有小英的母親一直在自責，說自己太粗心。她說，前陣子聽小英說起在乳房摸到了腫塊，當時想小姑娘的乳腺不會有什么大問題，就沒太在意。后來，小英的乳頭出現(xiàn)了混濁的分泌物，經(jīng)檢查確診是乳腺發(fā)生了癌變，唉！誰能料到這么小的年紀會生乳腺癌呢？

　　解惑--盲從“時尚”會惹病

　　近年來，年齡這么小就患乳腺癌的女性并不少見，而且有逐年增加的趨勢，專家認為，這與所謂的“時尚生活”有關(guān)。飲食喜歡西式快餐流行病學調(diào)查顯示，飲食中動物脂肪、蛋白質(zhì)、糖類的消耗量與乳腺癌的發(fā)生呈正比關(guān)系。特別是高熱量的西式快餐，其脂肪會使人的激素分泌失去平衡，雌激素增多對乳腺刺激增加，患乳腺癌的風險增高。因此，進入青春發(fā)育期的女孩，在滿足生長發(fā)育所需各種營養(yǎng)素時，要控制高脂肪、高糖類食物的攝入，多吃蔬菜和水果。

睡覺時穿內(nèi)衣會增加得病幾率

　　玩樂追求刺激緊張長時間玩情節(jié)緊張的電腦游戲和看電影電視，容易使人產(chǎn)生緊張、焦慮、孤獨、壓抑等情緒，這些不良情緒長期得不到排解，容易造成神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)，誘發(fā)乳腺癌。因此，青春期的女孩要注意起居有常，勞逸結(jié)合，保證睡眠，每天堅持運動30分鐘。

　　日常用品追求時髦過早使用化妝品，特別是含有激素的化妝品或減肥產(chǎn)品，會破壞體內(nèi)雌激素的平衡。另外，過早使用擠壓式乳罩，會使局部血液循環(huán)受影響，還會使乳房及周圍組織器官的發(fā)育受阻，出現(xiàn)乳房變形、乳頭扁平等，不利于乳房的正常發(fā)育。因此，青春期的女孩最好少用化妝品。乳罩要合體，每天佩戴不要超過12小時，晚上睡覺時要取下。

大姐 · 發(fā)表于 2008-4-20 23:02:07

診斷--乳腺易發(fā)的疾病

　　乳腺纖維腺瘤是最常見的乳腺疾病，主要癥狀是乳房內(nèi)有無痛的腫塊，腫塊活動度大，表面光滑，邊界清楚。

　　導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤主要癥狀是乳頭會溢液。

　　乳腺增生主要癥狀是乳房疼痛和有腫塊，疼痛常會隨月經(jīng)周期發(fā)作，經(jīng)期過后疼痛減輕或消失。

　　乳痛癥多見于性功能旺盛期女性，主要癥狀是乳房疼痛，一般在月經(jīng)來潮前加重，經(jīng)后疼痛減輕或消失，大多數(shù)疼痛位于乳腺外上側(cè)，少數(shù)會出現(xiàn)雙乳彌漫性脹痛。

　　乳腺囊腫在乳房處能摸到囊性小腫塊，有時會引起疼痛，抽出囊內(nèi)液體要觀察其性質(zhì)。

　　乳腺炎主要是乳管不通暢，乳汁淤積，繼發(fā)細菌感染引起乳腺發(fā)炎。乳腺炎如在哺乳期反復(fù)發(fā)作，就可能在乳腺導(dǎo)管內(nèi)形成壞死病灶，出現(xiàn)淤血囊腫。

　　上海協(xié)和醫(yī)院乳腺疾病治療中心徐杰副主任醫(yī)師提醒說，發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊、乳頭有溢液、乳房皮膚有水腫、結(jié)節(jié)等現(xiàn)象，應(yīng)及時去醫(yī)院作檢查�，F(xiàn)在常用的方法有：

　　超聲檢查

　　可探查乳腺有無病變組織及病變組織的大小、密度、周圍血運等情況，能鑒別腫塊是囊性還是實性。

　　鉬靶攝片檢查

　　能在X線攝片中顯示出乳頭、乳暈、皮膚、皮下脂肪、導(dǎo)管、腺體及血管等不同組織的圖像，有利于發(fā)現(xiàn)乳房早期、深部的微小乳腺癌病灶。
近紅外線檢查

　　當光線穿過乳房時，因不同組織對光線的吸收程度不同，在熒屏上顯示的圖像也不同，在早期就能判斷腫塊的性質(zhì)。是一種無創(chuàng)傷、方便、快速的診斷方法。

　　排除惡性腫瘤后，可根據(jù)病情選擇調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、免疫治療、穴位注射、理療、微創(chuàng)手

術(shù)等中西醫(yī)方法治療。

　　提醒--乳腺癌也有高危人群

　　乳腺組織是性激素的靶器官，雌激素分泌增多等多種因素刺激乳腺組織，就會誘發(fā)乳腺病變。以下情況屬高危：初潮年齡小于12歲，絕經(jīng)年齡大于55歲，大于35歲初產(chǎn)，反復(fù)做人流；獨身或婚后不育、未哺乳者；有癌癥家族史，特別是其母或姐妹曾患乳腺癌，或自己一側(cè)已患過乳腺癌；常用激素類藥物和化妝品，反復(fù)長期接觸各種放射線；生活方式有缺陷，如缺少運動鍛煉，飲食高脂肪、高蛋白，精神抑郁易生氣；患良性乳腺疾病多年不愈等.

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裸睡：讓女人遠離乳腺癌

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