為什么要給寶寶添加輔食？

jnmama · 發表于 2007-11-4 14:16:16

當寶寶正常發育到5-6個月大，就應該適時讓他吃輔食了。作為媽媽，需要懂得如何在這個時候讓寶寶獲得足夠的營養，并且要開始教給寶寶必需的生活技能，如：用勺進食、咀嚼以及分辨不同食物的味道。

1、及時給寶寶添加輔食，可以補充乳類營養素的不足。寶寶在出生后的半年內生長發育非常迅速，6個月時體重可以達到出生時的兩倍。光靠喂奶，已不能滿足寶寶對能量以及鐵、鋅、維生素C等營養素的需求。

2、添加輔食還可以促進寶寶消化、吸收功能的發育，有效地鍛煉咀嚼、吞咽的協調能力。

3、通過添加輔食讓寶寶逐漸適應用小勺子吃東西，培養良好的進食習慣。

由此可見，添加輔食是不可缺少的，媽媽應及時合理地給寶寶添加多種多樣的輔食，幫助寶寶健康成長。

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