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剛剛添加米粉時(shí),寶寶可能會(huì)吐出,這是嬰兒心理上的”恐新”表現(xiàn),是寶寶一種自我保護(hù)的行為。研究發(fā)現(xiàn)：小寶寶接受一種新口味往往需要嘗試10次以上。家長(zhǎng)需要耐心嘗試，直到習(xí)慣新的食物。
寶寶不愿意吃米粉的另一個(gè)重要的原因是爸爸媽媽過早給寶寶含糖和鹽的食物。一方面小寶寶的腎功能還不健全，一歲以內(nèi)的寶寶不應(yīng)給予任何含鹽的食物；另一方面，家制的面條、粥都會(huì)加些糖或鹽, 引起寶寶對(duì)口味更加挑剔，就更不愿意吃米粉。米粉一般是自然口味的，雀巢配方米粉不添加蔗糖，保持食物自然的甜度，有利于培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣。如果寶寶實(shí)在不肯吃,從營(yíng)養(yǎng)的角度考慮，媽媽也可以把米粉放在奶瓶里，跟奶沖調(diào)在一起讓寶寶吃。或者在米粉中加入些蔬菜汁，果泥等豐富口味吸引寶寶吃。 |
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發(fā)表于 2007-11-4 08:52:28
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