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剛剛添加米粉時,寶寶可能會吐出,這是嬰兒心理上的”恐新”表現(xiàn),是寶寶一種自我保護的行為。研究發(fā)現(xiàn)：小寶寶接受一種新口味往往需要嘗試10次以上。家長需要耐心嘗試，直到習(xí)慣新的食物。
寶寶不愿意吃米粉的另一個重要的原因是爸爸媽媽過早給寶寶含糖和鹽的食物。一方面小寶寶的腎功能還不健全，一歲以內(nèi)的寶寶不應(yīng)給予任何含鹽的食物；另一方面，家制的面條、粥都會加些糖或鹽, 引起寶寶對口味更加挑剔，就更不愿意吃米粉。米粉一般是自然口味的，雀巢配方米粉不添加蔗糖，保持食物自然的甜度，有利于培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣。如果寶寶實在不肯吃,從營養(yǎng)的角度考慮，媽媽也可以把米粉放在奶瓶里，跟奶沖調(diào)在一起讓寶寶吃。或者在米粉中加入些蔬菜汁，果泥等豐富口味吸引寶寶吃。 |
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發(fā)表于 2007-11-4 08:52:28
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