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樓主 |
發表于 2007-11-10 10:50:47
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主持人：我想做一下延伸，剛剛說的這個問題，小的時候口味比較單一，會影響這個孩子未來在食物口味上就會比較單一、或者比較挑剔，會不會影響他將來的成長和健康呢？
李月君：我覺得會影響的，比如我們在生活中經常碰到這樣的問題，媽媽喜歡吃什么寶貝就喜歡吃什么，媽媽不喜歡吃的寶貝也不喜歡吃，孩子在喂養的過程中我覺得不應該根據大人的口味，要根據營養的成份補充多元化的種類，就是各種營養素都應該嘗試到。
主持人：我記得好象有一些網友說他在最初給孩子喂輔食的時候，比如說喂果泥孩子喂過一次桃泥，他不愛吃怎么辦？
李月君：剛剛我們說到這個問題，當他最初接觸新鮮口味的食物可能不認可，因為他吃慣了奶了，舉個例子，比如有的小孩吃慣了媽媽的奶頭，換另外一種奶頭都不接受，飲食也是這樣，不要認為一次不吃就永遠不吃，要耐心的、多次的、慢慢的嘗試，可能就會讓他能夠接受這個食物。
網友：孩子130天開始加蛋黃，可是總有腥味，孩子不怎么愛吃，現在和米糊一起喂，還有什么好辦法嗎？
李月君：我覺得4個月的寶寶好像應該沒有什么特殊好的方法，也可以用水調，也可以用奶調，調到米粉里，都是可以的。剛才網友提到有腥味我覺得這是媽媽的感覺不是寶寶的感覺，因為這個時期的寶寶對口味是沒有特殊反應的時期，也不會說不接受這個口味，可能媽媽調試的時候覺得有點腥是自己的感覺，媽媽的感覺不要帶給寶寶。 聽有的專家講過課，說現在的孩子很精，比如喂輔食的時候拿亨氏的輔食，成人可能嘗過一點孩子的東西，咱們吃輔食肯定是不愛吃的，沒有滋味嘛。如果當著孩子的面皺皺眉、撇撇嘴，再給孩子，他拒絕。如果你在他面前表現幾次以后這個孩子就不愛吃了，如果為了孩子的身體健康，為了保證孩子的營養，即便這個東西再不好吃，當著他的面也要表現出這個食物很好吃、很香甜的感覺，這樣孩子才能接受。 媽媽的情緒會影響寶寶，比如今天氣憤或者心理特別焦急，你抱著他的時候他也會很不安靜，如果今天心情特別好抱著寶寶他也會安靜，他終歸在媽媽體內那么長時間，他也會互相有一種交流似的。
網友：我家寶寶快8個月了，輔食添加主要以米粉為主，泥狀的，還沒有給他吃，蛋黃我家寶寶不太愛吃，體重從5個月的時候就一直保持在20左右，米粉也吃的不多，主要是以母乳為主，應該給寶寶添加什么樣的輔食？
李月君：我覺得母乳的營養已經不夠了，必須要添加輔食了，8個月的寶寶爛面、爛粥都可以吃了，根據家里的條件，條件好的可以吃一些工業化的輔食，營養會更全面。關鍵詞輔食添加：原則輔食添加應該要從單一到多種。一定要一種一種的添加，從一種到多種，當寶寶適應了一種食物之后，觀察孩子皮膚的反應，包括到后期也是這樣。 還要注意一定要是從稀到稠。量都是要由少到多了，還有輔食的制作也是由細到粗的。因為嬰兒吃奶的時候完全是吸允，這是天生的。如果從吸吮到吃泥糊狀的東西要有一個適應過程。四到六個月關鍵期是學習吞咽的關鍵期，父母需要抓住這個關鍵時期讓孩子學會吞咽的能力。特別需要提醒的是四到六個月還是孩子關鍵的味覺發育期，需要15種食物以上的刺激。
網友：我家寶寶已經5個半月了，現在寶寶按小時吃，每天吃，一天4遍母乳，我奶水不多，一會兒就沒。
李月君：這就看他的體重、身高，如果在一個正常的標準里邊，說明營養成份還是夠的，5個半月也應該添加輔食了。
網友：輔食一天15克米粉，一個鴿子蛋黃，20毫升菜水，夠嗎？
李月君：整個的量都是不夠的，5個月其實可以吃一個雞蛋黃了，從4個月開始加，從四分之一開始加，一周加四分之一，一周加四分之一，到5個月應該一個蛋黃了。我覺得水如果孩子喜歡喝，應該是沒有什么限量的。這時候還可以加一些菜泥和果泥了。米粉不應該完全用克衡量這個孩子吃多少量，應該跟孩子對食物的需求，如果孩子吃完以后意猶未盡還應加點，這個量應該以孩子能消化、大便正常來確定。
網友：寶寶現在快8個月了，請問夏季適合寶寶吃的水果有哪些呢？
李月君：比如西瓜、桃子、蘋果、香蕉都可以。 |
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發表于 2007-11-10 10:49:59
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