寶寶口腔保健與防齲知識

小琪琪 · 發(fā)表于 2007-11-6 08:48:28

寶寶從出第一顆乳牙起到2－2歲半時，滿口20只乳牙都出全。應注意保護牙齒做好口腔保健。乳牙不僅是身體生長發(fā)育時間重要的咀嚼器官，對消化，語言，面容和頜骨的發(fā)育都有及大的影響，乳牙還是恒牙正常萌出的先導。
但往往對乳牙認為反正要換，并不重視口腔的保健，致使很小的寶寶就發(fā)生了齲齒。齲齒能使牙齒組織缺損，甚至損失，不但影響小兒的咀嚼功能，還會影響恒牙的生長。乳牙的早失，常使恒牙晚出或排列不齊，致使咀嚼肌及上下頜骨發(fā)育不全，發(fā)育不清楚，面容失美觀。

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1、首先要做好口腔的清潔。多喝開水，1－2歲寶寶每天進食后喝水，2歲開始父母要教會寶寶嗽口。用水含在口中，然后鼓動兩頰，及唇部使水在口內(nèi)充會接觸沖擊牙齒，牙齦及粘膜表面，反復多次，清除口腔的滯留食物碎屑和部分軟垢。習慣了每次進食后都會樂意嗽口，2歲半到3歲寶寶學會自己刷牙。用豎刷法。上面牙從上往下刷，下面牙從下往上刷，咬牙合面可用刷毛尖來回拂刷，清除牙石，牙縫的食物碎屑，減少細菌發(fā)酵產(chǎn)生酸的機會，又改善牙齦組織的血液循環(huán)，增強抵抗力，每次不少于3分鐘，牙刷用畢沖洗干凈，甩干凈，甩干水份刷頭向上使之干燥。

2、注意均衡營養(yǎng)有利牙的發(fā)育：牙齒組織結(jié)構(gòu)發(fā)育良好，消化程度高，而不易被酸腐蝕，媽媽孕期營養(yǎng)，開始要結(jié)于足夠的蛋白質(zhì)，維生素D、A、C，鈣、磷、氟等，到牙萌出階段，都要增加防齲能力，盡可能吃含氟量較多的食品，如蝦，魚，海帶，紫菜，肉皮，蹄筋等。

3、做好睡前絕對禁吃甜食，寶寶也不能用奶瓶安撫其入睡。避免入睡后口腔處于靜止狀態(tài)，唾液分泌顯著減少，細菌容量通過糖的作用繁殖；從小做到不吃零食，保持口腔衛(wèi)生。

4、要定期檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時填補齲洞。

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